3 syytä miksi kumppanin kanssa kannattaa treenata
Liikunnan harjoittaminen rakkaan kanssa voi vahvistaa parisuhteen sidettä monella tapaa, Lue lisää.
Terveys & Hyvinvointi
Munasarjasyövän oireet – mitä jokaisen naisen tulisi tietää
Tutkimusten mukaan vain 3% brittinaisista uskoo tunnistavansa munasarjasyövän oireet.Vaikka munasarjasyöpää kutsutaan...
Kavereiden kanssa juominen voi ehkäistä Alzheimerin tautia
Kohtuullinen alkoholin nauttiminen voi vähentää Alzheimerin taudin riskiä, ja tutkijoiden mukaan se voi johtua...
Kuinka olla negatiivinen tajuamatta sitä edes itse? – 5 tapaa
Pidämme usein itseämme positiivisina ihmisinä, mutta se ei tarkoita, ettei meillä olisi ajoittaisia negatiivisiakin...
Ystävät ovat terveydelle yhtä tärkeitä kuin liikunta, kertoo tuore tutkimus
Etkö ehtinyt salille tänään? Ei hätää, kunhan sinulla on ystäviä.
7 tapaa, joilla toimistotyöläinenkin voi laihduttaa
Joudutko istumaan toimistossa aamusta iltaan tietokoneesi ääressä? Seuraavilla tutkitusti toimivilla strategioilla voit...
4 Naurettavan terveellistä siementä, joita sinun tulisi syödä päivittäin
Siemenet ovat ravinnepommeja: vain hyppysellinen oikein valittuja siemeniä sisältää runsaasti vitamiineja, mineraaleja...
9 Ruokaa, joita ei kannata syödä kipeänä
Vatsavaivojen iskiessä syöminen ei välttämättä ole ensimmäinen asia, joka tulee mieleesi. Riittävästä ravinnonsaannista...
Itkeminen onkin oikeasti terveellistä
Tämän luettuasi itket onnesta!
Nämä 6 ruokaa auttavat torjumaan flunssaa
Jos haluat varmistaa, että flunssa pysyy kaukana sinusta ja muista perheenjäsenistäsi, niin näitä ruokia kannattaa...