Mustikka-vihersmoothie – makua, potkua ja terveysvaikutuksia
Tässä smoothiessa on makua ja aimo annos potkua ja terveysvaikutuksia. Katso ohje.
Aamupala
Kasvislettuset, joissa on kunnolla makua ja koostumus kohdillaan
Näitä kasvilettusia voi muunnella mielin määrin eri kasviksia ja mausteita käyttämällä. Tässä reseptissä olen käyttänyt...
Herkuttelijan savulohipiirakka – Paras (GL) resepti kautta aikojen
Erinomainen gluteeniton piirakkaresepti kevyempään herkutteluun. Katso ohje.
Kylmäsavulohi-pinaatti kääretorttu – raikas, suolainen herkku
Näin kerran somessa herkullisen näköisen pinaattirullan lohitäytteellä ja päätin kokeilla. Lue lisää.
Parhaimmat aamupalat- poimi suosikkisi ja yhdistele
Nämä peruselintarvikkeet antavat sinulle aamulla tarvitsemaasi energiaa ja ravinteita.
Appelsiinin kiistämättömät terveysvaikutukset – nämä ovat totta
Monipuolisten käyttömahdollisuuksiensa lisäksi appelsiinit ovat erittäin terveellisiä – tässä 13 tapaa, joilla...
Mustikka-smoothie – energiaa ja vastustuskykyä päivään
Aamu alkaa energisesti mustikka-smoothiella, joka on täynnä tuoreutta ja vitamiineja. Niitä saat vielä aimo annoksen,...
Keto ”ruis”-vuokaleipä ilman pähkinää – helppo & hyvä koostumus
Tämä vuokaleipä on jatkumoa vaalealle blenderivuokaleivälleni. Tämä leipä on "rukiinen" versio leivästä, mutta samalla...
Aamun aprikoosiherkku – maukas ja ravitseva aamupala
Aamuun saa luksusta pienillä jutuilla. Tänä aamuna puristin päivääni rakentamalla helpon ja nopean aprikoositriffelin....
Greipin terveysvaikutukset – näin ne parantavat vointiasi
Greippi on lähes omassa luokassaan, mitä tulee terveysvaikutuksiin. Lasillinen kylmää greippimehua kesähelteillä ei...