Vähäkalorinen aamiainen – 12 hyvää vinkkiä

Ota aamiainen kevyemmin, niin onnistut paremmin painonpudottamisessa.

Kokeile kanamunien höryttämistä – mureampi lopputulos kuin keittäessä

Keittämisen sijaan sinun kannattaa kokeilla kananmunien höyryttämistä - katso vinkit ja edut

Näin valmistat energiapatukoita itse – helppoa, herkullista ja ravitsevaa

Nämä herkulliset mustikka-suklaa energiapatukat myös säästävät sinulta pitkän pennin. Kaupan patukat kannattaakin jättää hyllyyn ja löytää itselle sopiva resepti, jonka avulla teet nopeasti koko viikon satsin kerralla. Katso ainekset alta ja ohje videolta!

Näin voit valmistaa mehua kotona ilman mehupuristinta

Kun yritämme valmistaa jotain kotona sen sijaan, että menisimme kauppaan ostamaan valmiin tuotteen, voi tuntua siltä, että usein homman hoitaminen vaatii kalliita laitteita tai työkaluja. Kaikilta ei mehustinta kotoa löydy, mutta blenderi sen sijaan löytyy useammasta keittiöstä. Nyt käydään läpi, miten mehun tekeminen onnistuu blenderin avulla, ilman mehustinta. Jos olet aina halunnut maistaa itse tekemääsi mehua, mutta et ole saanut aikaiseksi sitä tehdä, niin nyt kannattaa jatkaa lukemista ja ottaa homma haltuun!

45 senttinen kinkku-juusto-croissant – nyt on kokoa ja makua

Pienellä vaivalla saa nyt croissantit hiukan uutta ilmettä. Aamupalapöytään mitä mainioin herkku ja varmasti tekee vaikutuksen. Katso ainekset alta ja ohje videolta!

Kikherneomeletti sieni-pinaattitäytteellä – gluteenitonta ja erittäin maukasta

Tämä herkullinen ruoka on myös täysin vegaaninen, joten se sopii varmasti kaikille. Katso ainekset alta ja ohje videolta!