Näin puhdistat ripsesi oikein
Ripsipidennyksien käyttäjille on ehdottoman tärkeää, että ripsien tyvi pidetään puhtaana. Myös oikeanlaiset tekniikat...
Terveys & Hyvinvointi
Kumpi on tehokkaampi laihdutuskeino – Voima- vai kestävyysharjoittelu?
Jos aikaa on rajallisesti ja liikuntamuoto olisi tarkoitus optimoida painonpudottamisen näkökulmasta, niin kannattaako...
4 Rintasyövän oiretta, joista et ole ennen kuullut
Monet rintasyövän saaneista naisista kokevat saman ilmiön: he tuntevat rinnassaan kyhmyn, joka ei ollut siinä ennen....
Riisin syöminen kannattaa – Tutkimuksien mukaan japanilainen ruokavalio parantaa mielenterveyttä
Perinteinen japanilainen dieetti, toiselta nimeltään Washoku, on tunnetusti ravinteikas ja tasapainoinen. Tuoreen...
Haluaisitko olla fiksumpi? – Syö jäätelöä aamiaiseksi
Mikä olisikaan parempaa kuin jälkiruoan syöminen aamupalaksi? Japanilainen tieteilijä Yoshihiko Koga paljastaa, että...
Korkea verenpaine – mitä se oikeasti tarkoittaa?
Mikä on oikeasti korkea verenpaine? Vaikka verenpainelukemat ovatkin usein korkeita, ei niille kannatta ummistaa...
Nämä syömisstrategiat pudottavat painoasi tehokkaasti
Uuden tutkimuksen mukaan syömällä oikein ja keskittyneesti voit painosi putoaa pysyvästi ilman ainaista jojoliikettä....
Tämä yksinkertainen kikka pitää hiuksesi säihkyvinä
Monelle meistä hiusten hoitaminen on samojen rutiinien toistamista: shampoo levittäminen, huuhtelu, hoitoaineen...
Tutkimus paljastaa: äidit ovat stressaantuneempia kuin isät
Nyt se on virallista: äideillä on vaikeampaa kuin isillä. Minnesotan yliopiston tutkijat tarttuivat aiheeseen, ja...
Tutkimus paljastaa – masennus voi aiheuttaa muistinmenetystä
Masennus voi tunnetusti johtaa erilaisiin sivuoireisiin, kuten unettomuuteen ja stressiin. Masennuksesta kärsivillä...