Mies pudotti 50 kiloa vuodessa ilman kuntosalia – kuinka hän teki sen?
50 kiloa pois ilman salitreeniä? Tämä mies onnistui!
Terveys & Hyvinvointi
Tutkimus: tämä on ihmiskehon likaisin kohta
Mitä sinulle tulee ensimmäisenä mieleen kun puhutaan likaisista ja paljon bakteereja sisältävistä ruumiinosista?
Mitä ravitsemusasiantuntija syö päivässä?
Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion laatiminen ja sen seuraaminen on monille haasteellista. Tässä asiantuntijan -...
Kumpi on parempi, aamu- vai iltatreeni?
Itselle sopivan treenirytmin ja -rutiinin löytäminen on jo melkein puolet taistelusta, varsinkin jos olet vasta...
Nämä suositut kauneusniksit voivat vahingoittaa ihoasi
Tietyt internetissä kiertävät kauneusniksit voivat olla sekä hyviä että edullisia, mutta osa niistä on vain edullisia....
7 erikoista faktaa huulista
Aina voi oppia uutta - jopa omista huulistaan!
Haluatko vähentää sokerin syömistä? – Tässä 11 tapaa
Mitä sinä syöt normaalisti päivän aikana? Muroja aamupalaksi, keittoa ja mehua lounaalla, päivälliseksi pastaa...
Marttojen vinkit: näin saat einesruoasta terveellisempää ja näyttävämpää
Iltasanomien haastattelema Tuula Kylä-Laaso kertoo, että einesruokaa kannattaa nauttia mahdollisuuksien mukaan...
6 ruokaa, jotka lievittävät ummetusta
Ummetus voi olla todella väsyttäväkin kokemus. Se tunne, kun on hirveä vessahätä mutta samaan aikaan tunnet olosi...
9 faktaa naiskehosta – näitä naiset eivät itsekään tiedä!
Naisen keho on ihmeellinen - niin ihmeellinen, että se on mysteeri naisille itselleenkin. Tässä yhdeksän erikoista...