Kohokohta.com logo
  • Etusivu
  • Uutiset
    • Kaikki uutiset
    • Hyvä mieli & Onni
    • Lifestyle & Vapaa-aika
    • Liikunta & Fitness
    • Ruoka & Juoma
    • Seksi & Romantiikka
    • Terveys & Hyvinvointi
  • Videot
    • Kaikki videot
    • Hauskat & Huikeat
    • Hyvä mieli & Inspiraatio
    • Kuntoilu & Fitness
    • Ruoka & Juoma
    • Vinkit & Ideat
  • Ruoka
    • Kaikki ruoka
    • Aamupala
    • Alkupala
    • Drinkit
    • Gluteeniton
    • Grillaus
    • Jälkiruoka
    • Kala
    • Kana
    • Kasvis
    • Keitto
    • Ketogeeninen
    • Leivonta
    • Liha
    • Lisuke
    • Maidoton
    • MyPizza
    • Pasta
    • Salaatti
    • Sormiruoka
    • Vähälaktoosinen
    • Viljaton
  • Huumori
    • Kaikki huumori
    • Feissarimokat
    • Kuvasarjat
    • Tekstarimokat
    • Testit & visat
    • Tinderin parhaat
    • Vitsit
  • Haku

Luitko jo nämä?

Horoskooppi kertoo: tällaisen miehen kanssa et sovi yhteen

Horoskooppi kertoo: tällaisen miehen kanssa et sovi yhteen

Nämä horoskooppiparit ovat kuin luotuja yhteen

Nämä horoskooppiparit ovat kuin luotuja yhteen

Tutkimus: krapula ei johdukaan alkoholista – tässä pääsyyllinen

Tutkimus: krapula ei johdukaan alkoholista – tässä pääsyyllinen

15 Merkkiä siitä, että olet yhdessä hyvän miehen kanssa

15 Merkkiä siitä, että olet yhdessä hyvän miehen kanssa

Tuntuuko juokseminen hankalalta? – Kokeile näitä vinkkejä!
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 21.6.2018

Tuntuuko juokseminen hankalalta? – Kokeile näitä vinkkejä!

Haluaisitko aloittaa lenkkeilyn, mutta alku tuntuu hankalalta? Älä huoli, nämä viisi vinkkiä tekevät juoksuharrastuksen aloittamisesta helpomman tuntuista!

5 syytä keskeyttää kuntosalijäsenyytesi
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 21.6.2018

5 syytä keskeyttää kuntosalijäsenyytesi

Tuntuuko sinusta joskus siltä, ettei tunnit vuorokaudessa yksinkertaisesti riitä salille menemiseen? On hankalaa säilyttää tasapaino perheen, työn ja vapaa-ajan välillä ja sen lisäksi pitäisi vielä keretä salille?! Nyt on hyviä uutisia luvassa! Et nimittäin tarvitse kuntosalia päästäksesi kuntoon ja pysyäksesi kunnossa. Tässä viisi syytä miksi voit samointein peruuttaa kuntosalijäsenyytesi ja aloittaa treenaamaan viihtyisästi omassa kodissasi.

Lenkkeilijä, älä sorru näihin virheisiin!
Liikunta & Fitness • Uutiset 21.6.2018

Lenkkeilijä, älä sorru näihin virheisiin!

Kun upouudet Niket ovat jalassa ja Spotifyn soittolista on valmis, niin olet valmis tekemään sen - lähtemään lenkille. Mahtava idea! Onneksi olkoon hienosta päätöksestä. Liikunta tunnetusti vähentää stressiä, kohottaa mielialaa, vie sinut uusiin paikkoihin ja tilanteisiin sekä säästää rahaa. Mutta pysähdytäänpä hetkeksi, ennen pihalle lähtöä. Ruumiinrakenteesi ja asenteesi nimittäin vaikuttavat niihin tärkeisiin asioihin, joihin juuri sinun kannattaa lenkkeillessä keskittyä. Tässä 14 yleisintä virhettä, jotka lenkkeilijät tekevät.

Toimiiko olut palautusjuomana? – Tutkijat vastaavat
Liikunta & Fitness • Ruoka & Juoma • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 21.6.2018

Toimiiko olut palautusjuomana? – Tutkijat vastaavat

Oluen "palautusjuomamaisista" ominaisuuksista on kirjoitettu paljon viimeaikoina. Mitkä väitteet pitävät paikkansa, mitkä eivät? Kohokohta selvitti!

Tutkimus: Näin vähän suomalaisnaiset liikkuvat
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 19.6.2018

Tutkimus: Näin vähän suomalaisnaiset liikkuvat

Tutkijat havaitsivat että suomalaisnaisten liikunta on erittäin vähäistä

Tutkimus yllättää –  tämä on paras palautusjuoma
Liikunta & Fitness • Ruoka & Juoma • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 18.6.2018

Tutkimus yllättää – tämä on paras palautusjuoma

Paras palautusjuoma saattaa yllättää!

Kumpi on tehokkaampi laihdutuskeino – Voima- vai kestävyysharjoittelu?
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 18.6.2018

Kumpi on tehokkaampi laihdutuskeino – Voima- vai kestävyysharjoittelu?

Jos aikaa on rajallisesti ja liikuntamuoto olisi tarkoitus optimoida painonpudottamisen näkökulmasta, niin kannattaako panostaa kestävyysurheiluun vai voimaharjoitteluun?

Tutkimus paljastaa: Voimaharjoittelulla voidaan hoitaa masennusta
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 14.6.2018

Tutkimus paljastaa: Voimaharjoittelulla voidaan hoitaa masennusta

Usein kuulemme tarinoita siitä, kuinka joku on parantunut psyykkisistä ongelmistaan urheilun avulla. Tuoreen tutkimuksen mukaan tietynlainen urheilu voi todellakin vaikuttaa positiivisesti psyykkiseen mielentilaan.

Mikä treeni sopii sinun persoonallesi? – Fitness-valmentaja kertoo
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 13.5.2018

Mikä treeni sopii sinun persoonallesi? – Fitness-valmentaja kertoo

Juuri omalle persoonalle sopivan liikunnan löytäminen voi olla avain terveelliseen elämään – monet meistä nimittäin unohtavat liikuntatavoitteensa muutaman viikon jälkeen liikunnan aloittamisesta.

7 naista jakaa noloimmat asiat, joita he tekevät treenin jälkeen
Lifestyle & Vapaa-aika • Liikunta & Fitness • Uutiset 9.4.2018

7 naista jakaa noloimmat asiat, joita he tekevät treenin jälkeen

Tehdäksemme selväksi sen, että ei kannata hävetä roskaruoan mättämistä salitreenin jälkeen, keräsimme seitsemältä naiselta tunnustuksia omituisista salitreenin jälkeisistä rutiineista.

Suosittelemme

1

10 salaisuutta, joita hotellityöntekijät eivät sinulle kerro

2

Nämä 7 merkkiä kertovat, oletko löytänyt sielunkumppanisi

3

Top 7 elintarviketta, jotka lisäävät serotoniinia

4

4 temppua, joilla saat miehet ajattelemaan sinua taukoamatta

5

Jos hän pitää sinusta, hän tekee nämä 12 asiaa

Kuukauden resepti

Helppo ja nopea kaurapohjainen gluteeniton kinkkupiirakka

Helppo ja nopea kaurapohjainen gluteeniton kinkkupiirakka

  • Olet sivulla 5 kautta 9
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5 (current)
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Kohokohta logo musta

Mediamyynti

  • myynti@kohokohta.com

Ylläpito & palaute

  • webmaster@kohokohta.com

Yhteisöt

  • Kahviyhteisö
  • Grillaus
  • Reseptit
  • Hymyhuulet

Info

  • Tutustu tekijöihin
  • Tutustu bloggaajiin

Yhteistyössä

Hostingpalvelu.fi
  • Tietosuojaseloste
  • |
  • Käyttöehdot
  • |
  • Tietoa evästeistä