Kohokohta.com logo
  • Etusivu
  • Uutiset
    • Kaikki uutiset
    • Hyvä mieli & Onni
    • Lifestyle & Vapaa-aika
    • Liikunta & Fitness
    • Ruoka & Juoma
    • Seksi & Romantiikka
    • Terveys & Hyvinvointi
  • Videot
    • Kaikki videot
    • Hauskat & Huikeat
    • Hyvä mieli & Inspiraatio
    • Kuntoilu & Fitness
    • Ruoka & Juoma
    • Vinkit & Ideat
  • Ruoka
    • Kaikki ruoka
    • Aamupala
    • Alkupala
    • Drinkit
    • Gluteeniton
    • Grillaus
    • Jälkiruoka
    • Kala
    • Kana
    • Kasvis
    • Keitto
    • Ketogeeninen
    • Leivonta
    • Liha
    • Lisuke
    • Maidoton
    • MyPizza
    • Pasta
    • Salaatti
    • Sormiruoka
    • Vähälaktoosinen
    • Viljaton
  • Huumori
    • Kaikki huumori
    • Feissarimokat
    • Kuvasarjat
    • Tekstarimokat
    • Testit & visat
    • Tinderin parhaat
    • Vitsit
  • Haku

Luitko jo nämä?

Horoskooppi kertoo: tällaisen miehen kanssa et sovi yhteen

Horoskooppi kertoo: tällaisen miehen kanssa et sovi yhteen

Nämä horoskooppiparit ovat kuin luotuja yhteen

Nämä horoskooppiparit ovat kuin luotuja yhteen

Tutkimus: krapula ei johdukaan alkoholista – tässä pääsyyllinen

Tutkimus: krapula ei johdukaan alkoholista – tässä pääsyyllinen

15 Merkkiä siitä, että olet yhdessä hyvän miehen kanssa

15 Merkkiä siitä, että olet yhdessä hyvän miehen kanssa

8 tarinaa: “Näin työni teki minut sairaaksi” – tunnista merkit ja vältä
Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 30.5.2019

8 tarinaa: “Näin työni teki minut sairaaksi” – tunnista merkit ja vältä

Jos vihaat työtäsi, se voi vahingoittaa elimistöäsi vakavasti. Yleisiä työstressin oireita ovat muun muassa unettomuus, lihassäryt, päänsärky, sairaudet ja mielialan heittely. Lue lisää.

Mitä syödä cardiotreenin jälkeen? Tässä parhaat välipalat
Liikunta & Fitness • Ruoka • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 22.5.2019

Mitä syödä cardiotreenin jälkeen? Tässä parhaat välipalat

Vedit sitten rankat tai kevyemmät cardiotreenit, niin näillä ruoilla kannattaa tankata jälkeenpäin. Kuntoilu on yhtä kuin ruokahalu. Oli treenit minkälaiset tahansa, niin jälkeenpäin olemme väsyneitä ja nälkäisiä, mutta tässä vaiheessa emme ruoki pelkästään vatsaamme - lihaksemme tarvitsevat treenien jälkeen oikean kombinaation ravinteita palautuakseen ja kasvaakseen.

Jooga sopii kaikille – tutustu hyötyihin ja aloittamisen helppouteen
Lifestyle & Vapaa-aika • Liikunta & Fitness • Uutiset 21.3.2019

Jooga sopii kaikille – tutustu hyötyihin ja aloittamisen helppouteen

Yhä useammat, niin naiset kuin miehetkin, kertovat nykyään harrastavansa joogaa. Tämän ikivanha henkistä ja fyysistä hyvinvointia kehittävä liikuntamuoto on tällä hetkellä yksi trendikkäimmistä harrastuksista, sillä se tarjoaa paljon sellaista, jota nykyisin tavanomainen hektinen elämäntyyli saa kaipaamaan. Lue lisää.

Kotityöt voivat olla yhtä hyödyllisiä terveydelle kuin salilla käyminen
Lifestyle & Vapaa-aika • Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 15.11.2018

Kotityöt voivat olla yhtä hyödyllisiä terveydelle kuin salilla käyminen

Vessan siivoamisella voi olla elämällesi suurempi merkitys kuin arvaatkaan. Lääketieteeseen keskittyvässä The Lancet-lehdessä julkaistiin vastikään tutkimus, jonka mukaan kotityöt voivat olla avain sydämen ja elimistön hyvinvointiin. Lue lisää.

Sopivat välipalat kevyen ja raskaan voimatreenin päätteeksi
Lifestyle & Vapaa-aika • Liikunta & Fitness • Ruoka & Juoma • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 9.8.2018

Sopivat välipalat kevyen ja raskaan voimatreenin päätteeksi

Näistä eväistä saat ravintoaineita ja energiaa oikeassa suhteessa.

10 asiaa, joita treenaamisesta nauttivat ihmiset tekevät
Hyvä mieli & Onni • Liikunta & Fitness • Terveys & Hyvinvointi • Uutiset 8.8.2018

10 asiaa, joita treenaamisesta nauttivat ihmiset tekevät

Mitä ja kannattaa treenata ja mitä ei? Miten treenaamisen saa tuntumaan hyvältä? Tässä vastauksia.

3 syytä, miksi en saanut painoa putoamaan juoksemalla
Liikunta & Fitness • Uutiset 29.7.2018

3 syytä, miksi en saanut painoa putoamaan juoksemalla

Juokseminen oli Jenny Sugarin porttihuume kuntoiluun ja hän on siitä erittäin kiitollinen - lähinnä siksi, että se sai hänet terveelliselle polulle ja hän jäi siihen koukkuun. Jennyn päätavoite oli kuitenkin painonpudotus ja kun vaaka ei näyttänytkään toivottuja tuloksia, hän oli turhautunut ja vihainen. Miksi hän oikein ponnisteli niin kovasti tavoitteidensa eteen mutta ei nähnyt minkäänlaisia tuloksia. Tässä kolme seikkaa, jotka hän tajusi.

12 kuvaa, jotka innostavat telttailemaan koiran kanssa
Liikunta & Fitness • Uutiset 29.7.2018

12 kuvaa, jotka innostavat telttailemaan koiran kanssa

Camping With Dogs -niminen Instagram tili yllyttää ottamaan karvaisen kaverin mukaan telttaretkelle. Tässä 12 kuvaa inspiroimaan sinuakin lähtemään patikoimaan koirasi kanssa!

4 treenistä palautumiseen sopivaa vähäkalorista välipalaa
Liikunta & Fitness • Ruoka & Juoma • Uutiset 26.7.2018

4 treenistä palautumiseen sopivaa vähäkalorista välipalaa

On täysin ok jättää välipala väliin ennen treenejä jos ei siltä tunnu mutta hikisten treenien jälkeen suositellaan vahvasti syömään jotain. Tankkaaminen treenien jälkeen auttaa lihaksia kasvamaan ja täydentämään treeneissä kuluneita energiavarastoja. Mutta jos tavoitteena on painonpudotus, niin kannattaa olla tarkkana kaloreiden kanssa, koska jos syöt treenien jälkeen enemmän kaloreita, kuin mitä olet polttanut, niin voit menettää osan siitä hyödystä, jotka treenit toivat.

Hollywood-näyttelijöiden erikoiset dieetit
Liikunta & Fitness • Uutiset 25.7.2018

Hollywood-näyttelijöiden erikoiset dieetit

Tässä viisi erikoista dieettiä joita Hollywood-näyttelijät ovat käyttäneet pudottaakseen painoa roolisuorituksiinsa.

Suosittelemme

1

10 salaisuutta, joita hotellityöntekijät eivät sinulle kerro

2

Nämä 7 merkkiä kertovat, oletko löytänyt sielunkumppanisi

3

Top 7 elintarviketta, jotka lisäävät serotoniinia

4

4 temppua, joilla saat miehet ajattelemaan sinua taukoamatta

5

Jos hän pitää sinusta, hän tekee nämä 12 asiaa

Kuukauden resepti

Helppo ja nopea kaurapohjainen gluteeniton kinkkupiirakka

Helppo ja nopea kaurapohjainen gluteeniton kinkkupiirakka

  • Olet sivulla 3 kautta 9
  • 1
  • 2
  • 3 (current)
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Kohokohta logo musta

Mediamyynti

  • myynti@kohokohta.com

Ylläpito & palaute

  • webmaster@kohokohta.com

Yhteisöt

  • Kahviyhteisö
  • Grillaus
  • Reseptit
  • Hymyhuulet

Info

  • Tutustu tekijöihin
  • Tutustu bloggaajiin

Yhteistyössä

Hostingpalvelu.fi
  • Tietosuojaseloste
  • |
  • Käyttöehdot
  • |
  • Tietoa evästeistä