Lapsenlapsistaan huolehtivat isovanhemmat elävät pidempään, paljastaa tutkimus
Uuden tutkimuksen mukaan lapsenlapsistaan huolehtivat isovanhemmat voivat elää keskimäärin viisi vuotta pidempään verrattuna mummoihin ja pappoihin, jotka eivät osallistu lastenlapsien hoitoon.
7 seurausta, kun lopetat maitotuotteiden syönnin
Syitä, miksi ihmiset luopuvat maitotuotteista, on yhtä monia kuin maidonkorvikkeita. Painonpudotus, puhtaampi iho, sairauksien välttäminen ja energiatason kohoaminen ovat vain muutamia hyötyjä, jotka yhdistetään maidottomaan ruokavalioon. Lue lisää.
Entiset masentuneet kertovat – 14 tapaa päästä eroon masennuksesta
Masennus ei ikinä parane yhdessä yössä, mutta sitä voi kuitenkin hallita. Parhaita keinoja ovat terapia ja lääkitys, jos ne vain sopivat masentuneen terveydelle. Kysyimme masentuneilta keinoja, joita voi myös kokeilla itse.
7 Yleistä allergeenia, jotka jokaisen tulisi tuntea
Allergiat ovat yleisiä ja ikäviä riesoja, jotka kukkivat erityisesti näin allergiakaudella. Vaikka et poistuisi kotoa siitepölykaudella, et pääse pakoon yleisimmiltä allergeeneilta, jotka aiheuttavat silmäsärkyä ja nenän vuotamista.
Vegaanista elämäntapaa noudattavien määrä Suomessa kasvaa
Kasvispainotteisen ruokavalion suosiminen on ollut jo pitkän aikaa trendi julkkisten keskuudessa, mutta nyt se on ruvennut näkymään myös ihan tavallisten ihmisten lautasilla, myös suomalaisten. Lue lisää.
