Herkulliset katkarapukupit avokadosalsan kanssa ovat todellakin täydellinen valinta alkupalaksi. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Kaikenlaisten hedelmien ja marjojen syönti on jo pitkään yhdistetty monenlaisten elämäntapoihin liittyvien terveydentilojen ehkäisemiseen, mutta arkisesta perunastakin löytyy erinomaisia terveyshyötyjä. Lue lisää.
Superruokaa, voimaruokaa. Sama se millä näitä kutsut, mutta syö ihmeessä ja voi paremmin.
Painonhallinnassa ja –pudotuksessa tulee ruoan lisäksi muistaa juomistavat.
Kyllä nämä on hyvä palauttaa mieleen aina ennen kesän tuloa.