Nämä ruoat eivät pelkästään auta sinua painonhallinnassa, vaan ovat yleisestikin ottaen sen verran terveellisiä, että voit napostella näitä ruokia hyvällä omallatunnolla. Katso tarkemmat vinkit videolta!
Tekeekö mieli paahtoleipää, vaikka haluaisit pitää välillä taukoa leivästä tai yleensäkin viljoista tai syöt gluteenittomasti? Katso ohje.