Hakutulokset sanalle: sokeri

10 elintarviketta, jotka eivät ole hyväksi aivoillesi

Aivot ovat elimistömme tärkein elin, sillä ne säätelevät koko kehon toimintaa. Sen vuoksi niistä onkin hyvä pitää huolta, ja näitä elintarvikkeita kannattaa välttää, jos haluat pitää aivosi terveinä.

Älä syö näitä ruokia – lisäävät sairastumisen riskiä

Ruoalla on valtava vaikutus terveyteen, hyvinvointiin ja jopa pitkäikäisyyteen. Monet arjen suosikkiruuat sisältävät kuitenkin ainesosia, jotka voivat pitkällä aikavälillä kasvattaa sairastumisen riskiä. Lue lisää.

Petolliset asiat, jotka saavat sinut himoitsemaan sokeria

Donitsihyllyn vetovoima ei välttämättä johdu tahdonvoiman puutteestasi. Nämä kolme syypäätä voivat herättää sinulla voimakkaan halun sokerin syömiseen.

Sokeria kannattaa välttää – Kasvattaa syöpäriskiä

Cancer Research ­lehdessä julkaistujen tutkimustulosten mukaan paljon sokeria kuluttavilla on suurempi riski sairastua syöpään. Oikeastaan on kyse erityisesti yhdestä tietystä sokerilajista, nimittäin fruktoosista.

Tuunatut mokkapalat – täydellisellä suklaapohjalla

Nämä on ollut jo jonkun aikaa mun listalla, ja nyt tuli täydellinen tilaisuus kokeilla näitä! Maussa ei ole tingitty, vaan tässä on ihanan täyteläinen suklaapohja, joka on kostutettu kahvilla, pohjan päällä on perinteinen mokkapalakuorrute jonka päällä on vielä nämä pursotukset! Katso ohje.

Vegaaninen suklaakakku – suklaata enemmän kuin laki sallii

Tästä kakusta ei ainakaan suklaata puutu, nimittäin tämä kakku kätkee sisälleen mehevän suklaapohjan, suklaamoussen sekä kuorrutteena suklaakreemin. Katso ohje.