Parsan terveysvaikutukset – 5 vahvaa hyötyä
Yksi ensimmäisistä ruoka-aineista, joka kertoo kevään tuleen, on parsan ilmestyminen kaupan hyllyille. Kevät on uusien...
Ruoka & Juoma
Hunajan terveysvaikutukset – parhaan makeuttajan 10 hyötyä
Löydä yhden maailman vanhimman makeuttajan edut. Hunaja on niin hyvää, että olemme lisänneet sen niiden voimaruokien...
Painonpudotusta tukeva ruokavalio – 10 hyvää vaihtoehtoa
Kesään mahtuu muutakin kuin grillattuja hedelmiä. Sosiaalinen elämä on voinut kesällä saada pienen boostin ja pihvien...
Porkkanasämpylät – gluteenittomat, maidottomat ja munattomat
Nämä AIP porkkanasämpylät syntyivät ystävän toiveesta. Ne eivät sisällä gluteenia, maitoa tai munia. Usein paleo...
Kuidun puute elimistössä käy ilmi näistä oireista
Ravintokuitu on yksi ruokavalion tärkeimmistä, mutta usein aliarvostetuista osista. Se tukee suoliston toimintaa,...
Pätkispiirakka – mehevä pohja ja päällä suklaakuorrutetta
Rakastan pätkiksiä joten niistä oli tehtävä kahvin kaveriksi jotain herkullista. Tälläistä syntyi ja voin sanoa, että...
Itävaltalainen kanelikakku – kahvipöydän aatelia
Kahvikakku on perinteinen kahvipöydän leivonnainen, joka vain paranee vanhetessaan. Niin myös tämäkin kahvikakku, joka...
Näin mustikat edistävät terveyttäsi – esittelyssä monet hyödyt
Mustikat ovat monelle kesän lempiherkku. Hyvän maun lisäksi niillä on myös huomattavia terveyshyötyjä!
Pääsiäiskakku – todella herkullinen makuyhdistelmä
Mehevä porkkanakakkupohja, vaniljatäyte ja paksu kinuskikiille. Siinä on sellainen yhdistelmä, jolle ei kannata sanoa...
Kaurainen persikkapiirakka – rapea pohja ja ihanan pehmeä täyte
Pääsiäinen on ihan pian käsillä ja tämä jos mikä sopii tarjottavaksi silloin. Ihanan rapea pohja ja silkin pehmoinen...