Ruoka & Juoma

Aamun aprikoosikerrosherkku

Aamuun saa luksusta pienillä jutuilla. Tänä aamuna puristin päivääni rakentamalla helpon ja nopean aprikoositriffelin. Triffelissä kerrostellaan, tai siis ainakin tässä versiossa, aprikoosisosetta, birchermyslin kaltaista sörsseliä ja kuivaaineita. Tuloksena on kaunis annos jossa on monta erilaista suutuntumaa.

Onko kahvi terveellistä?

Anna mennä ja juo kupponen tai kaksi kahvia. Uuden tutkimuksen mukaan se voi edistää terveyttäsi ja pidentää elinaikaasi.

Pelkkä viinin haistaminen voi auttaa dementian välttämisessä

Viini kannattaa kuitenkin myös juoda.

Kuinka paljon avokadoa kannattaa syödä – kalorit ja rasvat vertailussa

Onko avokado vain ohimenevä trendiruoka, joka on liian hyvää ollakseen totta? Tässä hieman faktoja.

8 ruokaa, jotka ovat herkullisempia pakastettuna

Laita nämä ruoat pakkaseen ja löydä uusia makuelämyksiä.

Suklaa on loppumassa maailmasta – suurimmat valmistajat kertovat

Mistä suklaan loppuminen johtuu, onko asialle tehväissä mitään?

Tutkimus: Suklaansyönti hoikistaa!

Suklaa myös edistää terveyttä ja parantaa ihon kuntoa - lue lisää

Kinuskiset puolukkavälipalapatukat – Ladattu terveysvaikutteilla

22 tieteellistä faktaa, jotka tekevät kokkaamisesta helpompaa

Tässä on muutama mahtava tieteellinen keino, joilla saat nostettua kokkaamisesi seuraavalle tasolle! - Lue lisää.

10 Uskomatonta kuidun terveysvaikutusta

Lisäämällä kuituja ruokavalioosi voit saavuttaa merkittäviä terveyttä edistäviä hyötyjä. Lue lisää.