Voiko juustokakkuja parempaa jälkiruokaa ollakkaan, itselleni ne ovat ihan nro 1. Itse kakku on nopea ja helppotekoinen, mutta...AAH...tuo mustikkakastike on sen kruunu, täyteläinen ja niin suunmukainen. Kokeileppa vaikka!
Kun mieli tekee kiinalaista, makeaa & hapanta, kielen mukanaan vievää kanaruokaa, niin vastaus on: "Pineapple Chicken" = "Kanaa ja ananasta" aka. "Ananaskanaa kiinalaisittain". Takuuhyvää kaikille niille, jotka tykkäävät suolaisen, makean ja happaman yhdistelmästä. Katso ohje.
Kurkuma on superfoodia, jonka suosio kukoistaa maailmalla. Kurkuma on se curryn arvokkain osa, josta keltainen väri tulee. Kurkumaa voi ostaa kokonaisena tai jauhettuna. Sen väri on erittäin voimakas, joten kannattaa varoa esim. vaaleita vaatteita. Kurkumaa lisätään lämpimään ruokaan niin, että sen annetaan hautua ainakin 10 minuuttia, jolloin sen maku tulee miellyttäväksi. Kurkuma on vahvaa ja pari teelusikallista päivässä on sen suositeltava maksimiannos, jottei vasta ala reagoida siihen.
Viimeaikoina on huomattu, että tummalla suklaalla on monia terveyshyötyjä. Vaikka tumman suklaan syöminen voi johtaa alla listattuihin terveyshyötyihin, muista, että suklaassa on myös paljon rasvaa. Lue lisää.
Kaikenlaisten hedelmien ja marjojen syönti on jo pitkään yhdistetty monenlaisten elämäntapoihin liittyvien terveydentilojen ehkäisemiseen, mutta arkisesta perunastakin löytyy erinomaisia terveyshyötyjä. Lue lisää.
Tuntuuko siltä, että talven aikana on tullut kerättyä hiukan "lämmikettä" luiden päälle? Näin kesän koputellessa ovea havahtuu moni meistä siihen tosiasiaan, ettemme ole oikein pitäneet itsestämme huolta tai olleet kartalla vaikkapa oman elopainon suhteen. Nyt palataan perusasioiden äärelle ja käydään läpi 11 asiaa, jotka kannattaa kaikkien meistä muistaa.
