Ruoka & Juoma

8 ruokaa, jotka ovat herkullisempia pakastettuna

Laita nämä ruoat pakkaseen ja löydä uusia makuelämyksiä.

Suklaa on loppumassa maailmasta – suurimmat valmistajat kertovat

Mistä suklaan loppuminen johtuu, onko asialle tehväissä mitään?

Tutkimus: Suklaansyönti hoikistaa!

Suklaa myös edistää terveyttä ja parantaa ihon kuntoa - lue lisää

Kinuskiset puolukkavälipalapatukat – Ladattu terveysvaikutteilla

22 tieteellistä faktaa, jotka tekevät kokkaamisesta helpompaa

Tässä on muutama mahtava tieteellinen keino, joilla saat nostettua kokkaamisesi seuraavalle tasolle! - Lue lisää.

10 Uskomatonta kuidun terveysvaikutusta

Lisäämällä kuituja ruokavalioosi voit saavuttaa merkittäviä terveyttä edistäviä hyötyjä. Lue lisää.

14 terveellistä ruokaa diabeetikoille

Täytä jääkaappisi ja ruokakomerosi näillä verensokeriystävällisillä elintarvikkeilla!

Näiden ominaisuuksiensa takia avokado on oikea terveyspommi

Muinaisten atsteekkien herkku avokado on loistava rasvan ja energian lähde ruokavaliossa, sillä sen rasva on enimmäkseen kertatyydyttynyttä oleiinihappoa – omega-9-rasvahappoa, jonka on tunnettu alentavan huonoa kolesterolia, ehkäisevän rinta- ja eturauhassyöpää ja joka on myös liitetty muistin parantumiseen.

Geisha mutakakku geisha kuorrutteella – paras mutakakku kautta aikojen

Aina kun tarvitsen jonkun nopean tarjottavan kahvipöytään niin luotan mutakakkuun. Se on helppo, nopea ja riittoisa, pienikin pala taltuttaa makean nälän. Lue lisää.

Juotko kahvisi mustana? – Saatat olla psykopaatti

Tuoreen tutkimuksen mukaan kitkeristä mauista pitävät ihmiset omaavat muita todennäköisemmin psykopaatin piirteitä.