Hakutulokset sanalle: sokeri

Tutkimus yllättää – tämä on paras palautusjuoma

Paras palautusjuoma saattaa yllättää!

Eniten koukuttavimmat ruoat – tutkimuksen tulokset

Kaikki tietävät kokemuksesta että tietyt ruoat ovat kuin huumetta: Kun niitä maistaa vähän, niin niitä on pakko syödä lisää (ja lisää).

Verenpainetta nostavat ruoat – syö kohtuudella

Verenpaineeseen vaikuttavat monet tekijät, kuten perimä, liikunta, stressi ja ruokavalio. Erityisesti tietyt ruoat ja ravintoaineet voivat nostaa verenpainetta, jos niitä käytetään runsaasti ja säännöllisesti. Lue lisää.

Tämä on paras aika päivästä liikkua, että saat siitä maksimaalisen hyödyn

Kaikki sen tietää. Mikä tahansa liikkuminen, joka vaatii enemmän kuin kaukosäätimen nostamisen sohvapöydältä on hyväksi ihmiselle. Uuden tutkimuksen mukaan sillä on kuitenkin vaikutusta, mihin aikaan päivästä liikut ja kuinka se vaikuttaa liikkumisesta saatuun maksimaaliseen hyötyyn.

Feissarimokat: Makeisvero vai painoraja?

Parastahan tässä on se, että Toni on ilmeisesti tosissaan.

Kipeät ja turvonneet nivelet voivat johtua näistä ruoista

Nivelten jäykistyessä ja turvotessa kipu voi tehdä elämän vaikeaksi: jopa kynän nostaminen tai ruoan laittaminen voi olla yhtä kärsimysnäytelmää. Lue lisää.