Hakutulokset sanalle: kahvi

Tehokkaimmat juomat painonpudotuksessa

Siemailetko sinä näitä? Jos painonpudotus on tavoitteena, niin kannattaa!

Teen juominen päivittäin – hyviä ja järkeviä syitä

Tee rauhoittaa, kun haluat rentoutua ja antaa lisäenergiaa, kun tarvitset sitä. Tee on loistava juoma ja sinun tulisikin nauttia teetä yhtä paljon kuin rakastettua kahvia. Lue lisää.

Hyvät päiväunet – näillä vinkeillä voit paremmin

Päiväunilla oli aiemmin huono maine johtaen ikäviin ja epäoikeudenmukaisiin mielikuviin laiskuudesta, jäähyä tarvitsevasta villistä päiväkotilapsesta. Lue lisää.

Näitä asioita lentokapteenit eivät halua sinun tietävän

Lentämiseen liittyy paljon faktoja, joita lentohenkilökunta ei välttämättä mielellään jakaisi. Tässä niistä kymmenen.

Ruokia, joita ei kannata syödä ennen nukkumaan menoa

Meillä kaikilla on niitä iltoja, jolloin käymme keksipurkilla tai nappaamme palan suklaata tai juustoa ennen kuin menemme nukkumaan. Ja se tuntuu vieläpä hyvältä idealta. Totuus kuitenkin, että yösyöpöttely on melkein poikkeuksetta huono idea ja on ruokia, jotka jopa estävät meitä saamasta hyvät ja tarpeeksi pitkät yöunet. Lue lisää.

Ruokaan liittyviä valheita, jotka tekevät ihmisistä sairaita ja lihavia

Ravinto-ohjeistuksista löytyy kaikenlaisia neuvoja, joista suurin osa on täyttä kukkua. Lue lisää: