Useimmat meistä nauttivat herkullisesta aamupalasta. Kelle nyt ei omeletti, jogurtti marjoilla, herkkuleipä tai vaikkapa banaani maistuisi. Ja jos tavoitteisiisi kuuluu painonpudotus, niin tasapainoinen ja ravinteikas aamupala on herkullinen ja terveellinen tapa saada virtaa päivään.
Kevään hyviä puolia: auringonpaiste, lämpö, voi pukeutua taas kevyemmin. Huonoja puolia: MUURAHAISET. Talvella ei näistä pienistä vintiöistä ole vaivaa mutta kun kesä tulee, niin tulevat muurahaisetkin. Kun ne löytävät tiensä kotiimme, ne eivät hevillä luovuta. Myrkyt ja ansat kyllä toimivat mutta jos sinulla on lapsia tai lemmikkejä nämä keinot voivat olla jopa vaarallisia. Muurahaisista voi päästä eroon täysin luonnollisin keinoinkin.
Aamulla herätyskello soi, kahvi valumaan, suihkuun, vaatteet päälle, kamat kasaan ja ovesta ulos. Päivä on täynnä kiirettä, juoksemista, aikatauluttamista. Työpäivät venyvät, tauot jäävät minimiin tai niitä ei ehditä edes pitää. Ruoan syöminen jää toissijaiseksi ja kahvin voimin vedetään työpäivän läpi. Loppupäivästä ihmetellään, miksi päätä särkee ja väsyttää.
