Saako laboratoriotestejä tilattua ilman lääkärin lähetettä?

Jopa 10% suomalaisista naisista kärsii raudanpuutteesta. Ferritiinin eli elimistön varastoraudan määrä  olisi hyvä mittauttaa jos sinulla on anemiaoireita, uupumusta, väsymystä, päänsärkyä, levottomat jalat tai jos sydämesi tykyttää tavallista nopeammin. Lue lisää.

Horoskooppi kertoo: Tämä kohta saa sinut kiihottumaan

Kiihottumisella on vahva yhteys horoskooppeihin astrologien mukaan. Jos astrologia on sinulle tuttua, olet saattanut törmätä aikaisemminkin eri horoskooppimerkkien lempikiihokkeisiin. Lue lisää.

Kolme veriarvoa, jotka vaikuttavat jaksamiseen

Tunnetko olosi usein väsyneeksi ja pohdit miten jaksaa paremmin arjessa? Lue lisää.

Nämä ruokavinkit ovat sekä terveellisiä, että budjettiystävällisiä

Haluaisitko syödä terveellisemmin, mutta sinulla ei ole varaa? Vastoin monia ennakkoluuloja, terveellistä ruokavaliota voi ylläpitää myös pienemmällä budjetilla. Tässä seitsemän elintarviketta, joilla on korkeat ravintoarvot ja alhainen hinta.

Jooga sopii kaikille – tutustu hyötyihin ja aloittamisen helppouteen

Yhä useammat, niin naiset kuin miehetkin, kertovat nykyään harrastavansa joogaa. Tämän ikivanha henkistä ja fyysistä hyvinvointia kehittävä liikuntamuoto on tällä hetkellä yksi trendikkäimmistä harrastuksista, sillä se tarjoaa paljon sellaista, jota nykyisin tavanomainen hektinen elämäntyyli saa kaipaamaan. Lue lisää.

Kylmäsavulohi-pinaatti kääretorttu – raikas, suolainen herkku

Näin kerran somessa herkullisen näköisen pinaattirullan lohitäytteellä ja päätin kokeilla. Lue lisää.

Painaako mieltäsi? Haista iloisen ihmisen hikeä – tässä syy

Tutkijat uskovat löytäneensä parannuskeinon surumielisyyteen. Keino itsessään voi vain tuntua joistakin hieman vastenmieliseltä; siihen nimittäin liittyy kainaloiden haistelu. Lue lisää.

Hyvinvointia ja tuloksia oikeanlaisen ravinnon kautta – katso mitä suuhusi laitat

Sillä on paljon väliä mitä ravintoa suuhusi laitat. Tämän päivän kiireinen elämä/maailma vie usein mennessään ja ravintopuoli jää usein vähäiselle huomiolle. Siksi usein saattaa väsyttää ja energiatasot ovat alhaalla. Lue lisää.

21 Asiaa, joita ei tule ikinä sanoa muodokkaalle naiselle

Vaikka käsitykset ovat viime vuosina muuttuneet parempaan suuntaan, yllättävän monen ihmisen mielestä on edelleen soveliasta kommentoida naisten ulkonäköä. Lue lisää.

Nuoret aikuiset haluavat pysytellä sinkkuina, paljastaa Tinderin teettämä tutkimus

Sinkkuna oleminen on se juttu tänä päivänä, väittää Tinder. Lue lisää.