Tiedätkö sen tunteen, kun olet juuri saanut viidennen annoksesi syötyä? Tuntuu, kuin olisit kuolematon ja voisit elää ikuisesti. Tiedemiehet palauttavat meidät kuitenkin tässäkin asiassa maan pinnalle. Lue lisää.
Vatsassa kihelmöivät perhoset eivät ole ainoa syy, miksi pussailua kannattaa harrastaa Suudelmat voivat myös oikeasti edistää terveyttäsi! Her Campussivustolla julkaistussa artikkelissa “suuteluasiantuntija” Andréa Demirjian kertoo suutelemisen terveyshyödyistä.
Yleinen suositus on vajaan kilon painonpudotus viikossa, mutta esimerkiksi Atkinsin dieetin ja mehudieetin kerrotaan tuottaneen jopa 7 kilon elopainon laskuja viikossa. Mitä näillä pikadieeteillä on yhteistä, miten ne toimivat ja kannattaako niitä kokeilla?
Rypäleet ovat todellisia superhedelmiä. Ne pitävät kehosi nesteytettynä, laskevat diabeteksen ja syövän riskiä, ehostavat ihoasi, ovat täynnä kaliumia, helpottavat polvikipuja ja tulehduksia ja nopeuttavat laihtumista. Lue lisää.
Mansikoissa on runsaasti C- ja K-vitamiineja sekä kuituja, foolihappoa, mangaania ja kaliumia. Mansikoissa on myös paljon fytoravinteita ja flavonoideja, joista mansikat saavat myös kirkkaan värinsä. Lue lisää.
