Näin tunne-etäinen lapsuus näkyy aikuisena
Tunne-etäinen tai emotionaalisesti etäinen lapsuus voi jättää syviä jälkiä aikuisuuteen. Kun lapsi kasvaa ympäristössä,...
Terveys & Hyvinvointi
Pudota painoa vähähiilihydraattisella dieetillä kahdessa viikossa
Kaksi kolmasosaa suositellusta ruokavaliosta on hiilihydraatteja, mutta voiko niitä vähentämällä nopeuttaa laihtumista?...
Koetko olevasi keskivertoa älykkäämpi? – nämä sen paljastavat
Moni kokee olevansa keskimääräistä älykkäämpi, mutta harva tietää, mitkä merkit oikeasti ennustavat korkeaa...
Mistä ummetus johtuu? – ja kuinka voit sen välttää
Ummetuksesta on varmaankin suurin osa meistä kärsinyt. Vaikkakin hätään löytyy apua lääkkeiden muodossa, voi kehosi...
Lasillinen viiniä auttaa hidastamaan ikääntymistä
Lasillinen viiniä auttaa hidastamaan ikääntymistä ja parantaa verenkiertoa uuden tutkimuksen mukaan. Lue lisää.
Miesten syyt olla sinkkuja – rehellisiä vastauksia
Sinkkuus voi olla monille miehille tietoisen valinnan tulos, mutta usein taustalla on syitä, jotka liittyvät sekä...
Epäterveellisiä ruokia, joita ravitsemusterapeutit eivät syö
Monet ravitsemusasiantuntijat sanovat, että he ovat suuria “kaikki ruoka kelpaa” -ajattelun kannattajia. On kuitenkin...
Parisuhdetaidot, jotka pitävät suhteenne terveenä
Terve ja kestävä parisuhde ei synny sattumalta, vaan ennen kaikkea opituista taidoista ja arjen pienistä teoista....
Turvotus vatsassa talttuu hyvillä valinnoilla
Vatsan turvotus on monelle tuttu vaiva, joka voi aiheuttaa epämukavuutta, painon tunnetta ja jopa kipua. Usein syyt...
Henkisesti vahvimmat horoskooppimerkit
Henkinen vahvuus ei tarkoita kylmyyttä tai tunteiden piilottamista, vaan kykyä selviytyä elämän myrskyistä, sopeutua...