Vähähiilihydraattiset vadelmamuffinssit – gluteeniton, helppo herkku
Nämä vähähiilihydraattiset vadelmamuffinssit valmistuvat karppaajan leivontakaapin perusaineksista. Ne soveltuvat...
Gluteeniton
Valkosuklaa mutakakku – täydellinen herkku kahvin kanssa
Valkosuklaa on vastustamaton herkku. Niin on myös mutakakku. Olen pitkään haaveillut vaaleasta mutakakusta. Olen...
Uuniperuna tartar-täytteellä – sopii moneen ruokavalioon
Tässä herkullinen uuniperunaresepti, jota saa helposti muunneltua omaan ruokavalioon sopivaksi. Katso ohje.
Lohimedaljongit – nopeasti valmistuva ruoka arkeen ja juhlaan
Lohi kannattaa ostaa kokonaisena fileenä ja leikata itse medaljongeiksi. Lohimedaljongit valmistuvat nopeasti ja...
Kinuskiset puolukkavälipalapatukat – Ladattu terveysvaikutteilla
Antipastaa blogin Anna on laatinut Polar Nutritionin 100% pakuriuutteesta herkullisen ja terveellisen...
12 syytä juoda punajuurimehua säännöllisesti
Punajuuri on pulpahteleva ja makea juurikas, jota monet joko rakastavat tai vihaavat. Lue lisää.
Palsternakkasosekeitto – lempeän makuinen ja kaunis keitto
Lempeän makuinen palsternakkasosekeitto on helppo tapa nauttia lampöisestä ruoasta ilman liian isoa vaivaa. Katso ohje.
Raikkaan pinkki nice cream punajuurella – helppo & ravinteikas aamu- tai välipala
Punajuurta aamupalaksi, mitääh?! Nice cream, eli "kiltti jäde", eli pakastettua banaania pohjanaan käyttävä "jäätelö"...
Käytä kukkakaalia näin, korvaa peruna ja riisi – jauheliha-kinkku-kukkakaalivuoka on nerokas resepti
Kun teet kukkakaalista kokkareista muusia ja käytät sitä tähän tapaan, niin korvaat perunan ja riisin mausta tinkimättä...
Mansikka – tämä monipuolinen herkku on terveellisempi kuin luulitkaan
Mansikoissa on runsaasti C- ja K-vitamiineja sekä kuituja, foolihappoa, mangaania ja kaliumia. Mansikoissa on myös...