Banaani-suklaa uunidonitsit

Olen aina tykännyt banaanista leivonnassa, joten näihin donitseihin halusin sitä nyt hyödyntää. Syntyi nämä todella herkulliset Banaani-suklaa donitsit. Näihin lisämakua tuovat mausteina kaneli ja kardemumma. Katso ohje.

7 merkkiä alhaisesta verensokerista

Olet varmaan usein miettinyt, johtuuko tuntemasi ärtyneisyys alhaisesta verensokerista. Mutta mitä alhainen verensokeri oikeastaan tarkoittaa ja voiko se aiheuttaa ärtyneisyyttä? Lue asiantuntijoiden näkemyksiä aiheesta.

Herkuttelijan tomaatti-härkispiiras – paras (g, ve) resepti kautta aikojen

Otsikko kertoo olennaisen. TexMex härkis on hyvin maustettu itsessään, mutta jos piirakkaan kaipaa lisää tulisuutta voi lisätä tuoretta chiliä (ja paistaa sipulien kanssa) tai lisätä soijakastikkeen kanssa samaan aikaan pari tippaa tabascoa (Green Pepper Sauce). Katso resepti.

Viisi verkkoviihteen vaihtoehtoa rauhalliseen koti-iltaan

Väsyttävän työviikon jälkeen toiminnantäyteinen viikonloppu ei välttämättä ole kaikkein houkuttelevin vaihtoehto, vaan rauhallinen koti-ilta lataa akut tehokkaammin. Rauhallisen ei kuitenkaan tarvitse tarkoittaa tylsää. Laita villasukat jalkaan, käperry viltin alle sohvalle ja nauti kiireettömästä illasta kotona. Lue lisää

Vadelmalakritsi-juustokakku – pohja ja täytteet 100% herkkua

Kun suklaakakkupohjaan yhdistetään huipputäytteet, niin saadaan aikaiseksi todellista herkkua. Lakritsifudgea ja vadelmaa, miltä kuulostaa? Ota tämä herkkukombo kokeiluun ja piristä päivääsi.  Katso ohje.

7 keskustelua, jotka jokainen on käynyt äitinsä kanssa

Tietyt keskustelut käydään vain ja ainoastaan äidin kanssa. Tässä seitsemän sellaista.

Greippi on yllättävä terveyspommi – 11 tapaa, joilla se parantaa vointiasi

Greippi on lähes omassa luokassaan, mitä tulee terveysvaikutuksiin. Lasillinen kylmää greippimehua kesähelteillä ei vain maistu hyvältä, vaan se myös antaa elimistölle aimo tujauksen esimerkiksi C-vitamiinia, vitamiineja, kalsiumia, kuitua ja muita ravinteita. Lue lisää.

10 kysymystä, jotka parisuhteessa kannattaa kysyä

Kommunikaatio on erittäin tärkeä osa tervettä parisuhdetta. Kuinka paljon pariskuntien sitten kuuluisi jutella päivittäin? Eräs tutkimus paljastaa, että parisuhteiden edetessä ihmiset käyttävät liaan vähän aikaa tärkeistä asioista puhumiseen. Mistä asioista sitten kannattaa puhua ja mikä tekee keskustelusta syvällisen ja tärkeän. Säästä puhuminen ei riitä pitämään parisuhdetta yllä. Tässä 10 kysymystä joita kannattaa kysyä rakkaaltaan.

Runsas kahvin nauttiminen voi lyhentää elinikääsi

Useamman kahvikupin nauttiminen päivittäin saattaa vähentää itsemurhariskiä mutta se voi lyhentää elinikääsi muutoin. Uusi tutkimus osoittaa, että alle 55 vuotiaat ihmiset, ketkä juovat paljon kahvia (28 kuppia viikossa tai 4 kuppia päivässä) omaavat korkeamman kuolleisuusriskin. Naisilla riski on kaksinkertainen ja miehillä riski nousi 56% USA Today raportoi

Syksy on kohta täällä – näillä vinkeillä teet siitä mukavan ja kotoisan