Liian ahdistava työpaikka – näistä merkeistä vaihtoon
Kaikki työpaikat kuormittavat joskus, mutta jatkuva ahdistus ei ole normaalia eikä hyväksyttävää. Jos työ vie voimat,...
Terveys & Hyvinvointi
Parhaat aivoruoat ja oikeat annokset – paranna keskittymiskykyä
Uusi trendi hyvinvointitutkimuksissa on aivoruoka, joka edesauttaa mielen toimintojen sujuvuutta.
Turvonneet jalat voivat kertoa sairauksista – tarkkaile näitä oireita
Jalkojen turvotus on yleinen vaiva, jota moni selittää pitkällä istumisella, helteellä tai raskaalla päivällä. Usein...
Myrkyllisiä ruokia, joita kuitenkin syömme – 5 tuttua raaka-ainetta
Tietyt ruoat ovat äärimmäisen myrkyllisiä - siitä huolimatta syömme niitä.
Sairaalloinen mustasukkaisuus näyttää ja tuntuu tältä
Mustasukkaisuus on inhimillinen tunne, jota jokainen kokee joskus. Sairaalloiseksi se muuttuu silloin, kun tunne alkaa...
Kahvinjuonnilla on merkittävä vaikutus elinikään – tutkimus kertoo
Tutkimuksissa on havaittu, että juot sitten kofeiinitonta tai normaalia kahvia, tulet todennäköisesti elämään hieman...
Oluen yllättävä terveysvaikutus – tuoppi päivässä tekee ihmeitä
Hyviä uutisia oluen rakastajille! Tuoreen tutkimuksen mukaan sydämesi voi paremmin, jos juot tuopillisen olutta...
Puoliso flirttailee muiden kanssa – onko tämä hyväksyttävää?
Flirttailu herättää parisuhteessa usein voimakkaita tunteita. Toiselle se on harmitonta sosiaalista leikkiä, toiselle...
Kahvitauko on terveysteko – tässä 7 perustelua
Kiireen keskellä on aina syytä muistaa: Kahvi ja tauko! Katso perustelut, jotka saavat hyvälle mielelle. Lue lisää.
Naisten tulisi syödä enemmän näitä ruokia – 10 suositusta
Monet yllättävätkin ruoat tarjoavat merkittäviä terveyshyötyjä erityisesti naisille.