Syötkö riittävästi vihanneksia ja hedelmiä? – näin monta annosta ihminen tarvitsee päivässä
Tiedätkö sen tunteen, kun olet juuri saanut viidennen annoksesi syötyä? Tuntuu, kuin olisit kuolematon ja voisit elää...
Ruoka & Juoma
Kanaramen – helppo, maukas ja näyttävä japanilainen nuudelikeitto
Tämä on nopea tapa valmistaa herkullista ja näyttävää ramenia. Eli hyvin maukas japanilainen nuudelikeitto jossa kaikki...
13 Rypäleiden uskomatonta terveysvaikutusta
Rypäleet ovat todellisia superhedelmiä. Ne pitävät kehosi nesteytettynä, laskevat diabeteksen ja syövän riskiä,...
Mansikka – tämä monipuolinen herkku on terveellisempi kuin luulitkaan
Mansikoissa on runsaasti C- ja K-vitamiineja sekä kuituja, foolihappoa, mangaania ja kaliumia. Mansikoissa on myös...
Tiesitkö? – Pastan syöminen ei sittenkään lihota
Tiede on jälleen tarjonnut meille ruoan ja erityisen pastan rakastajille hyviä uutisia- Lue lisää.
3 turvotusta lievittävää lounasreseptiä
Työnteko on raskasta, mutta on vielä raskaampaa tuntea turvotusta koko päivän ajan.
Kokeile kanamunien höryttämistä – mureampi lopputulos kuin keittäessä
Keittämisen sijaan sinun kannattaa kokeilla kananmunien höyryttämistä - katso vinkit ja edut
Valkosipulinen jauheliha-salami pasta maailman maukkaimmalla kastikkeella
Jokaisessa työvaiheessa toimin maustamisen osalta niin, että saisin kustakin mausteesta mahdollisimman paljon makua...
Kanaa ja tankoparsaa kiinalaisittain – nopea kevätherkku
Yksinkertainen, nopea valmistaa, kaikki ainekset löytyvät lähimarketeista ja lopputulos on erittäin herkullinen. Katso...
6 syytä, miksi sinun tulisi lopettaa maidon juonti
Kun sinulle sanotaan, että sinun tulisi lopettaa maidon juonti, kysyt varmasti ”Miksi”? Ja hyvästä syystä. Aikojen...