Näin voit valmistaa mehua kotona ilman mehupuristinta
Kun yritämme valmistaa jotain kotona sen sijaan, että menisimme kauppaan ostamaan valmiin tuotteen, voi tuntua siltä,...
Ruoka & Juoma
Palsternakkasosekeitto – lempeän makuinen ja kaunis keitto
Lempeän makuinen palsternakkasosekeitto on helppo tapa nauttia lampöisestä ruoasta ilman liian isoa vaivaa. Katso ohje.
6 tapaa pienentää riskiä sairastua rintasyöpään
Näillä elintapoihin liittyviä tavoilla on merkittävä rooli - Syö, juo ja liiku oikein. Lue lisää.
5 raaka-ainetta, joilla on yllättäviä terveysvaikutuksia
Monilla juomilla ja ruuilla on terveydellisiä vaikutuksia, joista moni ei tiedä. Uusia tutkimuksia valmistuu jatkuvasti...
6 hedelmää ja vihannesta joita sinun ei tulisi pakastaa
Syö nämä tuoreena, tai älä syö ollenkaan!
Kesän paras punaviinisangria
Espanjalainen Javier valmisti pitkään ystäväpiirimme kesäjuhlien sangriat. Kun Javier muutti takaisin Espanjaan,...
Maukas teejuoma, joka alentaa verenpainetta
Tämä resepti miellyttää makuhermojen lisäksi myös sydäntä. Lue lisää.
Kuinka paljon kaloreita suosikkikahvisi sisältävät?
Useimmat meistä luottavat kahvin piristävään vaikutukseen päivittäin – oli kyseessä aamuherätys, päivän aikana...
Mitä on torakkamaito – ja miksi se on superfoodia?
Uusien tutkimusten mukaan torakoista voi olla runsaasti hyötyä meille ihmisille – nimittäin torakkamaidon muodossa.
5 Terveellistä myöhäisillan naposteltavaa
Voi tuntua mahdottomalta pitää näppinsä erossa jääkaapissa odottelevista houkuttelevista kuppikakuista ja vanukkaista....