Miksi seksi tuottaa niin voimakasta ja pitkäkestoista onnellisuuden tunnetta? Vastaus löytyy uudesta Personality and Social Psychology Bulletin-lehdessä julkaistusta tutkimuksesta! Lue lisää alta.
”Siivoa suusi”, on äitisi joskus saattanut torua, mutta älä anna hänen yliherkkyytensä hillitä kiroiluasi. Kiroilu - eli ’suodattamaton, aito tunteiden ilmaisu’ - saattaa tarkoittaa, että olet rehellisempi, kertoo uusi tutkimus. Lue lisää.
Onnellisen avioliiton kaavaksi määritellään usein rakkaus, kunnioitus ja terve fyysinen suhde. Ilmi kuitenkin käy, että monet vaimot kokevat onnellisen suhteen salaisuudeksi miehen, joka huolehtii kehostaan. Lue lisää.
Serotoniini on aivojen käpylisäkkeen vapauttama neurotransmitteri, joka tunnetaan parhaiten sen positiivisesta vaikutuksesta mielialaan. Nämä elintarvikkeet lisäävät serotoniinintuotantoa kehossasi.
