Pohjekipu on monelle tuttu vaiva, ja useimmiten se liittyy lihasrasitukseen, venähdykseen tai pitkään paikallaan olemiseen. Siksi kipu saatetaan helposti sivuuttaa harmittomana. Kaikki pohjekivut eivät kuitenkaan ole viattomia. Lue lisää.
Kiltteys on usein arvostettu piirre. Se liitetään empatiaan, auttavaisuuteen ja hyvään sydämeen. Mutta kun kiltteys menee liian pitkälle, se voi kääntyä itseään vastaan. Lue lisää.
Useimmat kurkkukivut liittyvät flunssaan tai ohimenevään ärsytykseen, ja paranevat itsestään muutamassa päivässä. Joskus kipu kuitenkin tuntuu erilaiselta: se voi olla jatkuvaa, paikallista tai oudolla tavalla pistävää. Lue lisää.
Itsekeskeisyys näkyy arjessa usein pieninä, mutta toistuvina tekoina. Kyse ei ole pelkästään siitä, että joku puhuu paljon itsestään, vaan laajemmasta tavasta suhtautua muihin ihmisiin. Lue lisää.
Valkosipuli on tunnettu voimakkaasta maustaan, mutta sen hyödyt ulottuvat paljon pidemmälle kuin keittiöön. Tätä pientä mutta tehokasta kasvia on käytetty vuosisatojen ajan luonnonlääkkeenä. Jo yksi valkosipulin kynsi päivässä tekee ihmeitä. Lue lisää.
Raudanpuute on yleinen ongelma erityisesti naisilla, kasvissyöjillä ja nuorilla. Se voi aiheuttaa väsymystä, heikotusta ja keskittymisvaikeuksia. Moni ajattelee, että rautaa saa parhaiten lihasta, mutta myös kasvikunnan tuotteista löytyy erinomaisia vaihtoehtoja. Lue lisää.
