Pienillä teoilla on suuri merkitys terveyteemme ja aamupala on tunnetusti yksi tärkeä osa päivän ravinnonsaannista. Tämä herkullinen ja helppo smoothie tarjoaa runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita, joita kehomme tarvitsevat päivittäin. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Nyt on herkullinen aamupala resepti, jolla saa varmasti hiukan potkua päivään. Näin yhdistyvät nerokkaasti - monille meistä oleellinen ja joka aamuinen kofeiiniannos ja herkullinen aamupala. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Pahimpaan matkakuumeeseen auttaa valokuvien selailun ja matkojen muisteluiden lisäksi RUOKA ja nimenomaan autenttinen ruoka, joka on tehty niillä alkuperäisillä resepteillä & ohjeilla. Lue lisää ja katso ohje.
Aamuun saa luksusta pienillä jutuilla. Tänä aamuna puristin päivääni rakentamalla helpon ja nopean aprikoositriffelin. Triffelissä kerrostellaan, tai siis ainakin tässä versiossa, aprikoosisosetta, birchermyslin kaltaista sörsseliä ja kuivaaineita. Tuloksena on kaunis annos jossa on monta erilaista suutuntumaa.
Tässäpä varsin nerokas ja nimenomaan helppo aamiaisresepti, jonka avulla aamuista tulee vähemmän hektisiä. Leipänä toimii tortillakuoret ja sisälle tulevat lisukkeet kannattaa valita ihan oman maun mukaan. Reseptissä on käytetty juustoa, kinkkua, avokadoa, aurinkokuivattuja tomaatteja ja munaa, mutta kokeile rohkeasti omia variaatioita. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
