Terveys & Hyvinvointi

Flunssan oireet piinaavat? – näin selviät flunssakaudesta

Sairaslomaa? Ei todellakaan! Taistele sesonkiflunssaa vastaan näillä ammattilaisten hyväksymillä ehkäisykeinoilla, aina akupunktiosta sinkkitabletteihin. Lue lisää.

Inkiväärin säännöllinen syöminen takaa nämä terveyshyödyt

Inkiväärin terveyshyödyitä ja vaikutuksista on ollut paljon puhetta, mutta vain nämä ovat tieteellisesti todistettuja.

Onko elämässäsi narsisteja – näin pääset heistä eroon

Narsistit ovat heltymättömiä. Voisi kuvitella, että narsisteista selviää helpolla, kun heille ei vain anna huomiota. Lue lisää.

Näin eri horoskoopit päihittävät toisensa oveluudessa

ekuttajia on runsaasti erilaisia, ja horoskoopilla on paljon tekemistä sen suhteen, millainen jekuttaja sinä olet. Toiset ovat hienotunteisia älykköjä, jotka sanovat vain sanottavansa ja kävelevät pois virne naamallaan. Jotkut taasen ovat röyhkeämpiä tyyppejä, jotka rakastavat nostaa metelin ja varmistaa, että heidän oveluutensa uhriksi jääneet henkilöt kyllä huomaavat sen. Lue lisää.

Päänsärky saattaa olla oire näistä vaivoista

Nämä saattavat aiheuttaa jomotusta päässäsi - tunnista oireet.

Masentunut ihminen ei halua kuulla näitä asioita

Tässä muutama vinkki siitä mitä ystävien ja perheenjäsenten ei tulisi sanoa sellaiselle henkilölle joka kärsii masennuksesta.

Lakanoiden pesu kannattaa tehdä välittömästi tästä syystä

Kukaan ei nauti lakanoiden pesemisestä ja vaihtamisesta, mutta kuinka usein lakanoita on sitten pakko edes vaihtaa? Lue lisää.

Terve parisuhde – näistä asioista sen tunnistat

Näistä asioista tiedät, että parisuhteesi on terveellä pohjalla.

Tulinen ruoka – pienentää ennenaikaisen kuoleman riskiä

Mausteisia ruokia suositellaan syömään säännöllisesti koko viikon läpi. Lue lisää.

Kurkuma – tutkitut hyödyt terveydelle

Kurkuma on superfoodia, jonka suosio kukoistaa maailmalla. Kurkuma on se curryn arvokkain osa, josta keltainen väri tulee. Kurkumaa voi ostaa kokonaisena tai jauhettuna. Sen väri on erittäin voimakas, joten kannattaa varoa esim. vaaleita vaatteita. Kurkumaa lisätään lämpimään ruokaan niin, että sen annetaan hautua ainakin 10 minuuttia, jolloin sen maku tulee miellyttäväksi. Kurkuma on vahvaa ja pari teelusikallista päivässä on sen suositeltava maksimiannos, jottei vasta ala reagoida siihen.