Tutkijat ovat selvittäneet, mitkä värit, tuoksut ja tilpehöörit sinun tulisi sisällyttää kotiisi, jotta olisit onnellinen.
Koiranomistajat eivät rakasta mitään muuta niin paljoa kuin koiriensa hukuttamista halauksiin, herkkuihin ja lahjoihin. Ja kas kummaa, erään asiantuntijan mukaan koirat ymmärtävät täsmälleen ihmisen rakkauden.
Tuoreen tutkimuksen koirat muistavat kaiken mitä teemme – riippumatta siitä, vaikuttavatko tekosemme niihin.
Jos sinulla on veli, tiedät, kuinka mahtavia tapauksia he voivat olla. Tuore tutkimus paljastaa, että veljiltään voi saada paljon apua ja neuvoja elämään.
Tutkijat ovat vahvistaneet, että säännöllisesti liikkuvat ihmiset voivat vähentää biologista ikäänsä vanhentuessaan.
Terveillä ja onnellisilla ihmisillä on useimmiten tietyt aamurutiinit, jotka he suorittavat joka päivä. Lue lista, ja voit soveltaa rutiinit myös omaan aamuusi!
Kysyimme kirjojen rakastajilta ja asiantuntijoilta, kuinka lukemisesta voisi tehdä osan päivittäisiä rutiineja.
Lyövätkö ajatuksesi tyhjää? Eikö ideoita synny? Kupillinen kuumaa voi olla pelastuksesi.
Ehkä sinunkin olisi aika kokeilla uusinta hyvinvointitrendiä suoraan New Yorkista: "huipennus" -meditaatiota.
Tuoreen Michiganin yliopiston tutkimuksen mukaan alkoholin nauttiminen samalla, kun kumppani pitäytyy kivennäisvedessä, voi tehdä hallaa rakkauselämälle.
