Hakutulokset sanalle: aamupala

45 senttinen kinkku-juusto-croissant – nyt on kokoa ja makua

Pienellä vaivalla saa nyt croissantit hiukan uutta ilmettä. Aamupalapöytään mitä mainioin herkku ja varmasti tekee vaikutuksen. Katso ainekset alta ja ohje videolta!

Vegaaniset omena-makkarat – täydellinen herkku aamiaispöytään

Nyt olisi terveellistä ja todella maukasta aamupalaa tarjolla. Katso ainekset alta ja ohje videolta!

Mustikka-smoothie – energiaa ja vastustuskykyä päivään

Aamu alkaa energisesti smoothiella, joka on täynnä tuoreutta ja vitamiineja. Niitä siihen saa vielä lisää lusikallisella superfood-jauhetta. Öljyä kannattaa lisätä smoothieen, se pidentää ja tasoittaa energian saantia ja madaltaa verensokeripiikkiä. Jäiset marjat tai hedelmäpalat raikastavat smoothien. Vitamiinilasti heti aamiaisella auttaa vastustuskyvyn ylläpitämisessä koko päivä.

9 luonnollista mielialan kohottajaa

Jos haluat oppia kohottomaan mielialaasi ilman lääkkeitä, niin tässä olisi tarjolla muutamia hyviä vinkkejä, joiden avulla saavutat paremman fiiliksen ja hyvät vibat.

Haluaisitko olla fiksumpi? – Syö jäätelöä aamiaiseksi

Mikä olisikaan parempaa kuin jälkiruoan syöminen aamupalaksi? Japanilainen tieteilijä Yoshihiko Koga paljastaa, että makeat herkut aamulla tekevät meidät myös viisaammiksi.

6 arkea helpottavaa tee-se-itse-vinkkiä kodin järjestämiseen

Kun hiukan tarkkailee kotiaan ja järjestelee asioita uuteen uskoon, voi arkeen saada yllätävän paljon helpotusta. Tässä muutama nerokas vinkki, joiden toteuttaminen ei ihmeitä vaadi.