Onko tosiaan mahdollista päästä eroon keskivartalon rasvasta 7 päivässä? Ravintoterapeutit ja fitness-ohjaajat ovat saaneet selville tapoja, joiden avulla pystyt aloittamaan laihduttamisen yhdessä viikossa, joten voit aloittaa terveellisemmän elämän nopeasti.
Perinteinen tomaatti on paljon enemmän kuin sen yksinkertainen ulkomuoto antaa ymmärtää. Lue lisää.
Päivien pidentyessä ja auringon alkaessa taas pilkahdella enemmän pilvien takaa, alkaa keho ja mieli piristymään. Talven pakkaset ja lumikinokset vaihtuvat vihrertäviin nurmikkoihin ja kukkaversoja täynnä oleviin kukkapenkkiin. Lue lisää.
Gluteeni on hiljainen tappaja. Se voi aiheuttaa kroonista vahinkoa ympäri elimistöä. Joskus potilas ei välttämättä ole edes tietoinen gluteenin aiheuttamista seurauksista. Jos epäilet olevasi yliherkkä gluteenille, kannattaa asia selvittää välittömästi. Alla kerromme 9 yleisintä keliakian oiretta. Lue lisää.
Meitsi on on vuosien varrella kokeillut tehdä monia eri variaatioita kiinalaisesta appelsiinikanasta. En ole ollut tähän ruokaan täysin tyytyväinen vaikka hyvällä ruokahalulla kaikki on alas uponnut joka kerta. Jotain on puuttunut. Lopulta olen nyt tyytyväinen ja tässä lukuisien kokeilujen tulos. Kokeilkaa itse - Katso ohje.
