Heikko kommunikaatio parisuhteessa voi aiheuttaa pahoja säröjä, jopa parisuhteen loppumisen.
Olemme kaikki inhimillisiä ja teemme virheitä, joten on tärkeää oppia ratkaisemaan erimielisyydet, jotta voitte yhdessä voittaa tienne esteet.
Jos epäilet, että parisuhteen ongelmat johtuvat huonosta viestinnästä, kannattaa kiinnittää huomiota muutamiin merkkeihin:
Kuuntelematta jättäminen
Tämä on yksi ilmeisimmistä huonon viestinnän merkeistä jokaisessa parisuhteessa. Jos joku keskeyttää kumppaninsa jatkuvasti, se voi antaa väärän viestin, kuten että hänen mielipiteensä ja ajatuksensa eivät ole tärkeitä. Paranna kuuntelutaitojasi ja yritä aina ymmärtää, mitä kumppanisi kertoo. Tämä on yksi parhaista tavoista välttää väärinkäsityksiä.
Passiivis-aggressiivisuus
Passiivis-aggressiivisuus on yksi vaarallisimmista viestinnän muodoista, sillä sillä voi todella satuttaa toista ihmistä. Pitkällä aikavälillä tällainen käytös voi vahingoittaa parisuhteen vakautta. Pysy rauhallisena riitatilanteissa ja käytä sanojasi asioiden selvittämiseen, älä toisen loukkaamiseen.
Temperamentin menettäminen helposti
Jos sinulla on vaikeuksia hallita vihaasi ja menetät malttisi helposti, sinulla saattaa olla myös viestintäongelmia. Viha estää sinua ilmaisemasta itseäsi järkevästi, ja käytöksesi voi loukata kumppaniasi. Jokainen on vastuussa omista teoistaan ja reaktioistaan, joten pyri ratkaisemaan tämä ongelma parantaaksesi parisuhteenne viestintää.
Nalkuttaminen
Kyllä, nalkuttaminen on merkki huonosta viestinnästä parisuhteessa. Jos joku seuraa jatkuvasti kumppaniaan huutaen tai toistaen samoja vaatimuksia yhä uudelleen, se ei edistä tehokasta viestintää. Opettele sen sijaan terveitä viestintätekniikoita ja ratkokaa ongelmat rakentavammin.
Huomiotta jättäminen
Kumppanin huomioimatta jättäminen ei auta viestinnän parantamisessa. Kumppanin kanssa puhumatta jättäminen, kun olet vihainen jostakin, mitä hän teki, ei koskaan ratkaise ongelmaa. Huomiotta jättäminen vain aiheuttaa lisää ongelmia ja vahingoittaa omaa onneasi ja suhdettasi.
Loukkaava kielenkäyttö
Vaikka olisitkin vihainen, se ei anna oikeutta loukata kumppaniasi. Älä käytä kirosanoja, vaan ole kunnioittava! Muista, että puhut ihmisestä, jota rakastat, joten osoita hieman enemmän empatiaa ja huolenpitoa häntä kohtaan.