Raakaa valkosipulia päivittäin – näistä syistä se kannattaa
Valkosipulin kynnet sisältävät monia elintärkeitä ravinteita kuten vitamiineja, aminohappoja ja entsyymejä. Valkosipuli...
Näin henkinen väkivalta eroaa riitelystä
Riitoja esiintyy kaikissa ihmissuhteissa. Kaksi ihmistä voi olla eri mieltä, loukkaantua ja jopa korottaa ääntään...
Mariannepalat – pehmeä, suklainen pohja ja marianne täyte
Pohja ihanan pehmoista ja suklaista. Päällä herkullista marianne täytettä. Varsinkin mariannen ystäville kokeilun...
Kiihkeimmät horoskooppimerkit – he elävät täysillä
Kiihkeys näkyy intohimona, voimakkaina tunteina ja elämän nälkänä. Jotkut ihmiset kokevat kaiken suurella liekillä –...
Syö kaurapuuroa päivittäin – erinomaisia syitä
Kaurapuuro, tuo klassinen aamuherkku, jonka tuoksun tuntee jokainen. Kaurapuuro on aina jakanut mielipiteitä, mutta...
Magnesiumin puute elimistössä käy ilmi näistä oireista
Magnesium on yksi kehon tärkeimmistä kivennäisaineista. Se osallistuu satoihin entsyymireaktioihin, tukee lihasten ja...
Kukkakaali on todellinen terveyspommi – tässä hyviä syitä syödä
Kukkakaali on terveyden asialla monin tavoin - tutustu ja vakuutu
Nämä tavat vahvistavat parisuhdetta eniten – ihmeitä ei tarvita
Parisuhde ei pysy vahvana itsestään. Vaikka rakkaus tuo ihmiset yhteen, arki ja elämän muutokset koettelevat suhdetta...
Maidottomat suklaakuppikakut – helppo ja herkullinen ohje
Silloin tällöin minulta pyydetään joko gluteenittomia tai maidottomia ohjeita. Nyt ajattelin tehdä maidottomia...
Ummetusta aiheuttavat ruoat ja vinkkejä olon helpottamiseen
Ummetus on yleinen vaiva, joka liittyy usein ruokavalioon, vähäiseen liikuntaan ja riittämättömään nesteen saantiin....