Sopivat välipalat kevyen ja raskaan voimatreenin päätteeksi

Näistä eväistä saat ravintoaineita ja energiaa oikeassa suhteessa.

Näitä ruokia ei kannata syödä juuri ennen nukkumaan menoa

Jos haluat hyvät ja tarpeeksi pitkät yöunet, niin jätät nämä ruoat illalla väliin.

5 tapaa opettaa huono suutelija paremmaksi

Suudelma ei ole koskaan pelkkä suudelma - Nämä asiat kannattaa tietää.

Naisen auttaa masennuksesta kärsiviä parantumaan joogan avulla

Joogalla on ihmeellisiä vaikutuksia ihmiskehoon: Se auttaa paranemaan niin henkisesti kuin fyysisesti.

Oluenjuonnin terveyshyödyt – Tässä hyviä syitä nauttia muutama huurteinen

Kotimaisesta ohrasta on löytynyt fenolisia yhdisteitä, joilla näyttää olevan positiivisia terveysvaikutuksia. Kuka olisi uskonut!

Upeat DIY-portaat vanerista – katso kuvat

Instagram-käyttäjä Ben Uyeda päätti valmistaa kotiinsa portaat - mutta ei mitä tahansa portaita, vaan huikeat vaneriportaat. Katso kuvat.

Tämän miehen luomat upeat sohvapöydät näyttävät aivan laguunilta olohuoneessasi

Alexandre Chapelin luo hartsista ja luonnonkivestä kahvipöytiä, jotka näyttävät siltä kuin joku olisi lohkaissut palan laguunia olohuoneeseesi.

Näin jäädytät banaanit esimerkiksi smoothien tai banaanileivän valmistusta varten.

Älä heitä ylikypsiä banaaneita roskikseen! Muutaman minuutin valmistelujen avulla muunnat banaanit pieniksi aarrekuutioiksi, jotka sopivat täydellisesti smoothien valmistukseen. Katso ohje alta!

Tiesitkö mistä lihaliemikuutiot on oikeasti tehty? Tässä totuus!

Mitä kaikkea lihaliemikuutiot oikeasti sisältävät? Tässä tanskalaistutkimuksen tuloksia.

Tutkimus: Sokeria ei kannata vaihtaa makeutusaineisiin

Sokeri on suuri ongelma länsimaisessa maailmassa, mutta makeutusaineet eivät ole ratkaisu - tässä syyt