Runsas kahvin nauttiminen voi lyhentää elinikääsi

Useamman kahvikupin nauttiminen päivittäin saattaa vähentää itsemurhariskiä mutta se voi lyhentää elinikääsi muutoin. Uusi tutkimus osoittaa, että alle 55 vuotiaat ihmiset, ketkä juovat paljon kahvia (28 kuppia viikossa tai 4 kuppia päivässä) omaavat korkeamman kuolleisuusriskin. Naisilla riski on kaksinkertainen ja miehillä riski nousi 56% USA Today raportoi

Näitä 49 asiaa jokainen meistä odottaa parisuhteelta

Elämässä pitää tehdä paljon kompromisseja. Tässä 49 asiaa, joita varmasti jokainen meistä toivoo sekä ansaitsee parisuhteelta. Sen enempää avaamatta näitä aiheita, niin jokainen meistä varmasti löytää tästä listalta muutaman kohdan, joka herättää mieleen toiveita, muistoja tai muita vastaavia tunnetiloja.

Muuttamalla näitä 12 asiaa kasvatat itsevarmuuttasi

Itsevarmat ihmiset pärjäävät tutkitusti paremmin työelämässä ja tienaavat muita enemmän. Omaksumalla nämä 12 tapaa sinäkin pääset lähemmäs itsevarmaa elämää.

Kermainen raparperijäätelö kondensoidusta maidosta

Tämä jäätelö voittaa Ben & Jerryt ja kaikki muutkin luksusjäätelöt mennen tullen! Kermaista vaniljajäätelöä joka saa makeutta ja hieman paahteista makua kondensoidusta maidosta. Katso ohje.

Tuntuuko juokseminen hankalalta? – Kokeile näitä vinkkejä!

Haluaisitko aloittaa lenkkeilyn, mutta alku tuntuu hankalalta? Älä huoli, nämä viisi vinkkiä tekevät juoksuharrastuksen aloittamisesta helpomman tuntuista!

Syötkö riittävästi vihanneksia ja hedelmiä? – näin monta annosta ihminen tarvitsee päivässä

Tiedätkö sen tunteen, kun olet juuri saanut viidennen annoksesi syötyä? Tuntuu, kuin olisit kuolematon ja voisit elää ikuisesti. Tiedemiehet palauttavat meidät kuitenkin tässäkin asiassa maan pinnalle. Lue lisää.

Yleisimmät nettihuijaukset ja kuinka välttyä niiltä

Huijausviestejä saapuu säännöllisesti niin sähköpostin, pikaviestisovelluksien kuin tekstiviestien kautta sekä monilla muilla viestintätavoilla. Käymme tässä artikkelissa läpi yleisimpiä nettihuijauksia, joilla meitä pyritään harhauttamaan ja luovuttamaan joko rahanarvoista tietoa tai suoraan rahaa huijareille.

Pienet teot voivat pelastaa päivän ­- Neljä sydäntä lämmittävää tarinaa

Brittilehti The Guardianin lukijat jakoivat kokemuksiaan siitä, kuinka tuntemattomat ovat pienillä ystävällisillä teoilla pelastaneet heidän päivänsä ­ tässä niistä muutama.

Kanaramen – helppo, maukas ja näyttävä japanilainen nuudelikeitto

Tämä on nopea tapa valmistaa herkullista ja näyttävää ramenia. Eli hyvin maukas japanilainen nuudelikeitto jossa kaikki komponentit ovat asetettu kauniisti ja selkeästi reunoille ja liemen päälle. Katso ohje.

Miksi erilaisten maksuvälineiden kokeilu kannattaa?

Netissä maksaminen ja ostosten tekeminen on arkipäiväistä puuhaa jokaiselle. Netissä voidaankin käyttää useita maksutapoja, kuten laskua, luotto- ja pankkikorttia, mobiilimaksua tai nettilompakkoa.