Helppoja vinkkejä venyttelyyn vaikkapa treenien jälkeen!

Tässä hyviä vinkkejä vaikkapa treenien jälkeiseen venyttelyyn. Venyttely kehittää kehonhallintaa ja näin vähentää mm. loukkaantumisen riskiä. Nautinnollisia treenejä!

Lisää aiheesta liikunta & fitness