7 keinoa unettomuuden selättämiseksi
Sara Pocockin kuvituksin - 7 vinkkiä unettomille. Zzz...
Terveys & Hyvinvointi
6 syytä, miksi sinun tulisi lopettaa maidon juonti
Kun sinulle sanotaan, että sinun tulisi lopettaa maidon juonti, kysyt varmasti ”Miksi”? Ja hyvästä syystä. Aikojen...
5 terveellistä välipalaa yösyöntiin
Ei ole aina mahdollista välttää syömistä yöllä. Jos tulet myöhään töistä tai matkalta tai jos muuten vain nälkä iskee...
18 Merkkiä siitä, ettet ole aamuihminen
Jos nämä merkit täyttyvät, niin et todellakaan ole aamuihminen. Lue lisää.
11 Totuutta, jotka vain masentuneet tietävät
Kun ajattelemme masennusta, ensimmäisenä voi tulla mieleen surullinen ihminen, joka ei kykene poistumaan kotoaan. Tämä...
Tutkimus: Miehen terveys on vaimon terveyttä tärkeämpää parisuhteen kannalta
Tutkimusten mukaan avioliitossa elävät ihmiset ovat muita onnellisempia. Mutta mitä tapahtuu, kun pitkään yhdessä...
Tutkimus: älykkäät naiset juovat enemmän
Yliopiston käyneet naiset kuluttavat enemmän alkoholia, kuin heidän vähemmän kouluttautuneet ikätoverinsa, toteaa...
6 Tapaa parantaa parisuhdetta, jos kumppanisi on työnarkomaani
Onko kumppanisi jatkuvasti nenä kiinni puhelimessa myös kotioloissa? Istuuko hän yötä myöten läppärinsä ääressä tehden...
Lääkärin vinkki: Näin selätät krampin
Krampin selättämiseen on varma ja simppeli keino
5 Tapaa tuntea itsensä itsevarmemmaksi
Meidän tulisi syödä mitä haluamme, nauraa niin paljon kuin haluamme ja käyttäytyä juuri niin kuin haluamme....