Lasillinen viiniä auttaa hidastamaan ikääntymistä
Lasillinen viiniä auttaa hidastamaan ikääntymistä ja parantaa verenkiertoa uuden tutkimuksen mukaan. Lue lisää.
Terveys & Hyvinvointi
Miesten syyt olla sinkkuja – rehellisiä vastauksia
Sinkkuus voi olla monille miehille tietoisen valinnan tulos, mutta usein taustalla on syitä, jotka liittyvät sekä...
Epäterveellisiä ruokia, joita ravitsemusterapeutit eivät syö
Monet ravitsemusasiantuntijat sanovat, että he ovat suuria “kaikki ruoka kelpaa” -ajattelun kannattajia. On kuitenkin...
Parisuhdetaidot, jotka pitävät suhteenne terveenä
Terve ja kestävä parisuhde ei synny sattumalta, vaan ennen kaikkea opituista taidoista ja arjen pienistä teoista....
Turvotus vatsassa talttuu hyvillä valinnoilla
Vatsan turvotus on monelle tuttu vaiva, joka voi aiheuttaa epämukavuutta, painon tunnetta ja jopa kipua. Usein syyt...
Henkisesti vahvimmat horoskooppimerkit
Henkinen vahvuus ei tarkoita kylmyyttä tai tunteiden piilottamista, vaan kykyä selviytyä elämän myrskyistä, sopeutua...
Luotettava ihminen ei sorru tällaiseen käytökseen
Luotettavuus on yksi tärkeimmistä piirteistä, oli kyseessä ystävyys, parisuhde, työ- tai yhteisösuhde. Luotettava...
Aikaansaamaton ihminen sortuu näihin virheisiin
Aikaansaamattomuus ei yleensä johdu laiskuudesta, vaan usein huomaamattomista ajatusmalleista ja tavoista, jotka...
Tässä ovat oikeasti järkevät iltapalat
Iltapala on päivän viimeinen ruokailu, ja sillä on yllättävän suuri vaikutus sekä unen laatuun että seuraavan aamun...
Oletko uuvatti? – väsähtäneen ja tehottoman olon merkit
Uuvatti kuvaa arkikielessä ihmistä, joka on ajoittain typerys ja jatkuvasti tehoton, väsynyt, sekä jumissa arjen...