Miten säästää rahaa nopeasti? Kokeile nämä 8 vinkkiä

Rahan säästäminen on helppoa, kun tietää parhaat keinot pihistellä. Säästämisen ei aina tarvitse tarkoittaa luopumista jostain itselle tärkeästi. Lue lisää.

Syö inkivääriä säännöllisesti ja saat nämä tieteellisesti todistetut terveyshyödyt

Inkiväärin terveyshyödyitä ja vaikutuksista on ollut paljon puhetta, mutta vain nämä ovat tieteellisesti todistettuja.

Nämä 7 merkkiä kertovat, oletko löytänyt sielunkumppanisi

Sielunkumppanin ensikohtaaminen ei ole kuin elokuvissa. Silmät eivät lukkiudu eivätkä jalat petä alta. Ensimmäinen tapaaminen harvoin on erityisen imelä tai romanttinen. Lue lisää.

Yllättävä terveyspommi – Näillä 7 tavalla bataatti tekee sinulle hyvää

Bataatti muun muassa parantaa immuniteettiasi ja verenpainettasi ja sillä on monia muitakin positiivisia terveysvaikutuksia. Tässä niistä seitsemän. Lue lisää.

Onko selainpelejä enää olemassakaan?

Kuinka moni muistaa varsinkin 2000-luvun alkupuolelta selainpelit, joita tahkottiin samaan tapaan kuin mitä myöhemmin Facebookissa Candy Crush Sagaa ja sittemmin mobiilisovelluksena julkaistuja pikkupelejä? Lue lisää.

Epäiletkö kärsiväsi D-vitamiinin puutoksesta? Näitä ruokia kannattaa syödä

D-vitamiini on tärkeä ravintoaine, joka auttaa kehoa saamaan kalsiumia, joka taas edistää luuston terveyttä sekä estää osteoporoosin syntymistä. Ikävä kyllä D-vitamiinin saannin varmistaminen ei ole niinkään helppoa. Monet meistä tietävät, että sitä saadaan auringosta, mutta tämä on oikeastaan vain osaksi totta. Ihossasi olevat yhdisteet reagoivat auringon UV-säteilyyn, joka auttaa D-vitamiinin synnyssä, mutta auringonpaisteeseen luottaminen varmistaakseen D-vitamiinin tarvittavan saannin ei ole järkevää paristakin eri syystä.

Sisarukset tekevät sinusta paremman ihmisen, kertoo tiede

Välillä sisarukset raastavat hermojasi ja välillä he ovat parhaita ystäviäsi. Päivän päätteeksi rakastat heitä joka tapauksessa.

7 ruokaa, jotka haastavat tulehdukset ja vatsarasvan

Nämä ruoat auttavat taistelussa tulehduksia ja vatsarasvaa vastaan.

5 parasta tapaa hyvään uneen

Tiesitkö, sekä unettomuus että huonolaatuinen uni ovat erittäin yleisiä suomalaisten keskuudessa? Lue lisää.

7 syytä, miksi sinun tulisi syödä enemmän oliiveja

Oliivit jakavat paljon mielipiteitä, mutta niiden terveyshyödyt ovat kiistattomia.