7 tapaa säästyä sydänsuruilta

Kenenkään ei ole syytä kovettaa sydäntään turhaan, mutta sydänsuruilta voi ja kannattaa suojautua. Ihailetko ihmisiä, jotka ovat löytäneet keinon päästä takaisin jaloilleen ja vaatineet saada tulla kohdelluiksi ansaitsemallaan tavalla? Tässä seitsemän kokemuksen tuomaa neuvoa, joiden avulla voi säästyä sydänsuruilta. Lue lisää.

Hunajan 10 terveysvaikutusta – parhaan makeuttajan edut

Löydä yhden maailman vanhimman makeuttajan edut. Hunaja on niin hyvää, että olemme lisänneet sen niiden voimaruokien listaan, joita pitäisi olla keittiössäsi juuri nyt. Lue lisää.

Näin rakastava nainen kohtelee sinua

Tulet elämäsi aikana tapaamaan paljon naisia, mutta yksi heistä tulee erottumaan joukosta. Tämä ei ehkä tapahdu välittömästi, mutta lopulta huomaat, että tämä nainen ei ole kiinnostunut sinusta vain ystävänä tai seksikumppanina vaan todella rakastaa sinua. Huomaat hänen ainutlaatuisuutensa hänen tavastaan kohdella sinua. Lue lisää.

12 syytä syödä pinaattia säännöllisesti

Kippari-Kalle oli oikeassa. Pinaatti tosiaan vahvistaa. Lue lisää.

Sinä ansaitset tulla rakastetuksi – voimaannuttava kirjoitus

Minä ansaitsen tulla rakastetuksi, tiedän sen. Minä uskon ehdottomaan rakkauteen siitä huolimatta, että sinä särjit unelmani yhteisestä tulevaisuudesta. Tiedän, että löydän vielä jonkun, joka rakastaa minua ehdottomasti, ei vain silloin kun häntä huvittaa. Lue lisää.

15 ruokaa, jotka sisältävät yllättävän paljon kuituja.

Kuitujen nauttiminen ei koskaan ole huono idea. Tämä tärkeä ravintoaine on tärkeä osa jokaista terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Kuidut auttavat ruoansulatusjärjestelmää toimimaan säännöllisesti, pitävät verensokerin tasapainossa ja pitävät sydämen terveenä. Tästä kaikesta huolimatta kuitujen nauttiminen ei ole kovin helppoa. Suositeltu päiväannos on naisilla 25 g, joka ei välttämättä kaikilla täyty. Tässä muutama ruoka, jotka ovat loistava vaihtoehto raaka-aineeksi ruoanlaittoon. Tutustu näihin kuitupommeihin alla olevan listan avulla!

10 takuuvarmaa merkkiä siitä, että olet kuin äitisi

Vannoitko nuorena, ettet ikinä muuttuisi äidiksesi? Että olisit erilainen? Valitettava totuus on, ettet voi välttyä siltä.

Honkajoen piirakka – se maukkain, suolainen olutpiirakka

Kun haluat mahtavaa väli- tai iltapalaa, niin kaupan kautta ja Honkajoen piirakan ainekset ostoskoriin. Helppo, maukas & täyttävä herkku. Katso ohje.

Hauska koti-ilta tyttöjen kesken — näin saat vieraasi viihtymään

Monilla edellisestä kotioloissa vietetystä tyttöjen illasta on vierähtänyt jopa vuosikymmeniä. Ulos lähteminen porukalla koetaan kenties helpommaksi toteuttaa, mutta se voi käydä myös nopeasti kalliiksi. Mitä jos tällä kertaa jättäisitte ikävästi hiertävät korkkarit eteiseen ja vetäisitte jalkaan mukavat olohousut koti-iltaa varten? Lue lisää.

Puunkanto kakku – mahtava ohje, hyvät vinkit ja upea lopputulos

Tämä oli aivan uusi haaste, mutta kiva valmistaa ja lopputulos oli parempi kuin kuvittelin. Jos ei halua käyttää aikaa kuorrutepintojen sävyttämiseen, saa tästä kakusta mielestäni kivan näköisen pelkillä kuorrutteillakin. Ohjeistukseen kirjoitan miten olen itse pinnat toteuttanut. Katso ohje.