Riisipuuro on yksi suomalaisen keittiön rakastetuimmista perusherkuista – lämmin, pehmeä ja yksinkertaisuudessaan täydellinen. Moni valmistaa sitä erityisesti jouluna, mutta riisipuuro sopii yhtä hyvin arjen lohturuuaksi. Lue lisää.
Aikaansaamattomuus ei yleensä johdu laiskuudesta, vaan usein huomaamattomista ajatusmalleista ja tavoista, jotka hiljalleen sabotoivat arkea. Kun nämä toimintamallit tunnistaa, niistä voi myös opetella pois. Tässä yleisimmät virheet, joihin aikaansaamaton ihminen usein sortuu. Lue lisää.
Valkosipuli on yksi keittiön monipuolisimmista ja arvostetuimmista mausteista, mutta moni ei tule ajatelleeksi, kuinka paljon sen käsittelytapa vaikuttaa makuun. Pienillä nikseillä saat valkosipulista irti sekä lempeän aromin että täyteläisen potkun. Lue lisää.
Me kaikki teemme välillä valintoja, jotka eivät käy järkeen – mutta joidenkin horoskooppimerkkien kohdalla tämä on ennemmin sääntö kuin poikkeus. Epäloogisuus ei kuitenkaan tarkoita typeryyttä; usein sen taustalla on vahva intuitio, tunteet tai spontaani luonne, joka ohittaa harkinnan. Lue lisää.
Iltapala on päivän viimeinen ruokailu, ja sillä on yllättävän suuri vaikutus sekä unen laatuun että seuraavan aamun vireyteen. Monet sortuvat iltaisin liian raskaisiin, sokerisiin tai rasvaisiin vaihtoehtoihin, jotka voivat häiritä ruoansulatusta ja nostaa verensokeria. Järkevä iltapala taas rauhoittaa kehoa ja mieltä, tukee palautumista ja auttaa nukahtamaan helpommin. Lue lisää.
Kun pohjolan talvi puskee päälle, moni mielii Välimeren aurinkoon. Mutta entäs jos budjetti on tiukilla? Ei syytä huoleen, sillä talvi on itse asiassa hyvä aika nauttia Välimeren helmistä edulliseen hintaan. Kun kesälomalaisten ruuhkat haihtuvat, majoitus- ja lentokustannukset laskevat monissa kohteissa merkittävästi. Lue lisää.
Jalkapalloillan onnistuminen riippuu monesta tekijästä, mutta oikeat naposteltavat ja juomat luovat perustan hyvälle tunnelmalle. Kun kaveriporukka kokoontuu yhteen seuraamaan tärkeää ottelua, ruokapöydän sisältö vaikuttaa merkittävästi koko illan kulkuun. Lue lisää.
Moni meistä on kuullut sanonnan “vastakohdat täydentävät toisiaan”. Siinä on paljon totuutta: erilaiset ihmiset voivat tuoda suhteeseen uusia näkökulmia, tasapainoa ja jopa jännitystä. Lue lisää.
Uuvatti kuvaa arkikielessä ihmistä, joka on ajoittain typerys ja jatkuvasti tehoton, väsynyt, sekä jumissa arjen perusasioiden kanssa. Kyse ei ole tyhmyydestä tai laiskuudesta – usein taustalla on uupumusta, kuormitusta tai huonoja toimintatapoja, jotka kasautuvat huomaamatta.
