Tietyt ajatukset ruokkivat epävarmuutta ja useimmiten pahentavat tilannetta. Kun tunnistat ajatustesi ja tekojesi toistuvat kaavat, niin voit aloittaa tilanteen korjaamiseen. Lue lisää.
Äitiys on yksi elämän merkittävimmistä matkoista – se tuo mukanaan onnea, vastuunkantoa ja jatkuvaa kasvua. Moni odottava tai vastikään äidiksi tullut pohtii, miten arki sujuu ja millaisia vahvuuksia itsestä löytyy vanhempana. Lue lisää.
Monille meistä ei ole pelottavampaa ajatusta siitä, että kumppani pettää. Pettämisen aiheuttaman loukkauksen lisäksi tiedämme, että uskottomuus on yksi yleisimmistä syistä parisuhteiden päättymiseen. Mutta sinun ei tarvitse antaa itsesi joutua yllätetyksi. Lue lisää.
Vilkaise 5 parasta vinkkiämme sokerin vähentämiseksi ja poistamiseksi ruokavaliostasi kokonaan.. Jokainen päivä rakentuu seuraavalle – pian päivä muuttuu viikoksi ja viikko kuukausiksi. Lue lisää.
Hyväuskoisuus ei kuitenkaan tarkoita tyhmyyttä – se on usein merkki suuresta sydämestä, luottamisesta hyvään ja halusta nähdä ihmisissä paras puoli. Tässä ovat horoskooppimerkit, jotka horoskooppien mukaan ovat kaikkein altteimpia uskomaan liikaa. Lue lisää.
Terveenä pysyminen voi olla joskus ylivoimaista tai suorastaan raivostuttavaa. Verkossa ja joka puolella on valtava määrä ristiriitaista tietoa ja suositukset tuntuvat vaihtuvan nopeammin kuin Usain Bolt juoksee 100 metriä. Lue lisää.
Empaattisuus on kykyä asettua toisen ihmisen asemaan – tunnistaa, ymmärtää ja jopa tuntea toisen tunteita. Empaattiset ihmiset eivät ole pelkästään ystävällisiä tai avuliaita, vaan heillä on erityinen herkkyys ihmisten välissä liikkuville tunnesävyille Lue lisää.
