Tällä juomalla on yhteys maksasyöpään – riski kasvaa koko ajan
Maksasyöpä on maailman yleisimpiä syöpiä ja sen taustalla on usein pitkäaikainen maksavaurio. Maksasyövän riskitekijät...
Juustoiset jauhelihapuikot, Juusto-pinaattipiiras ja Tzatziki
Lähdin erittäin mielelläni kehittämään reseptiä Kevätmessuille kotimaisen Kolatun Juustolan tuotteista. Suunnittelin...
Ahkerimmat horoskooppimerkit – työ tehdään loppuun
Mitkä horoskooppimerkit eivät tunne väsymystä? Kauris, Neitsyt ja Härkä ovat horoskooppimerkkien työmyyrät. Tunnista...
Näin kananmunat edistävät terveyttäsi – tärkeää tietoa
Kananmuna on tärkeä ja monimuotoinen ainesosa ruoanlaittoon ja erityisesti leivontaan. Sekä valkuainen että keltuainen...
Unen laatu – näin teet lepoajasta parempaa
Hyvä uni on terveyden kulmakivi. Opi käytännön keinot, joilla parannat unen laatua jo ensi yönä – ja huomaat eron...
Vuokaleipä – siemenillä kruunattu arkiherkku
Meiltä oli leipä loppu ja iltapalalle oli jotakin taijottava. Jotain helppoa. Ja samalla pääsin kokeilemaan uutta...
Haiseeko hengitys? – 5 sairautta, jotka voivat olla taustalla
Pahanhajuinen hengitys eli halitoosi on yleinen vaiva, joka koskettaa ajoittain lähes kaikkia. Useimmiten syy löytyy...
Inkiväärin terveyshyödyt – herkullinen ja edullinen ihmeaine
Inkivääriin törmätään usein aasialaista ruokaa nauttiessa. Tällä ihmeaineella on herkullisen maun lisäksi monia...
Suolistobakteerien vaikutus mielenterveyteen – 3 isoa asiaa
Suolisto ja aivot keskustelevat keskenään hermostoa pitkin. Näin suolistobakteerit vaikuttavat mielialaan,...
Hunajaiset myslipatukat – parasta välipalaa
Kaupoista löytää paljon erilaisia valmiita myslipatukoita, mutta niitä on hauska ja helppo valmistaa myös itse. Lue...