Idea lähti puhtaasti toisesta Kohokohdan ruokablogista eli Voita ja suolaa. Musta noi bataattiveneet oli vaan niin hauskat. Tuon puolikkaan annoksen syö isoon nälkään siis tosi isoon, mutta muuten tästä saa 3-4 annosta.
Suun kuivuus on yleinen vaiva, joka liitetään usein nestehukkaan tai hetkelliseen stressiin. Jos kuiva tunne kuitenkin jatkuu, siihen liittyy muita oireita tai se häiritsee arkea, keho saattaa yrittää viestiä jostakin tärkeämmästä. Lue lisää.
Kun teet oikeita valintoja oikeina aikoina, niin nälkä pysyy kurissa pidempää ja jaksat paremmin. Valintojen ytimessä ovat aineenvaihdunnan tasainen ylläpitäminen ja laadukkaat ravintoaineet, sekä monipuolisuus. Lue lisää.
Aamuun saa luksusta pienillä jutuilla. Tänä aamuna puristin päivääni rakentamalla helpon ja nopean aprikoositriffelin. Triffelissä kerrostellaan, tai siis ainakin tässä versiossa, aprikoosisosetta, birchermyslin kaltaista sörsseliä ja kuivaaineita. Tuloksena on kaunis annos jossa on monta erilaista suutuntumaa.
Astma on krooninen hengityssairaus, joka voi vaihdella lievästä vaikeaan. Vakava astma on astman muoto, jossa oireet ovat voimakkaita, toistuvia ja vaikeasti hallittavia, vaikka käytössä olisi asianmukainen perushoito. Lue lisää.
C-vitamiini on yksi kehon tärkeimmistä antioksidanteista ja immuunipuolustuksen tukijoista. Se osallistuu kollageenin muodostumiseen, raudan imeytymiseen ja kudosten uusiutumiseen. Lue lisää.
Emotionaalinen pettäminen on ilmiö, jota on usein vaikeampi tunnistaa kuin fyysistä uskottomuutta. Se ei välttämättä sisällä kosketusta tai seksuaalista suhdetta, mutta voi silti rikkoa parisuhteen luottamuksen syvästi. Lue lisää.
