Pullo viiniä päivässä ’ei ole pahasta’: johtava tiedemies väittää suositellun määrän ylittävien voivan elävän pidempään kuin absolutistien. Lue lisää.
Kännien vetäminen kumppanin kanssa on kuin uhkapeliä. Illan päätteeksi toinen saattaa olla kyynelissä tai vaihtoehtoisesti onnensa kukkuloilla toisen juodessa vodkapullon pohjia. Lue lisää.
Unettomuus vaivaa nykyään yhä useampia ihmisiä. Liian kiireinen työtahti nostaa stressiä, valon puute sekoittaa hormoneja ja huono ravinto edesauttaa vireystilan sekoittumista. Lue lisää.
Introverttien taipumus ylianalysoimiseen voi joskus estää tarttumasta toimeen ja joutumasta pulaan. Liika ajattelu on myös se seikka, joka tekee introverteistä parempia kumppaneita. Lue lisää.
Normaali aamurutiinisi voi mennä kutakuinkin näin: Herätys, Instagramin selailu, kahvinkeittimelle hortoilu. Mutta jos aloittaisitkin päiväsi juomalla lasillisen vettä välittömästi herättyäsi, voi se edesauttaa terveyttäsi monella tapaa. Lue lisää.