Kihdin oireet tulevat usein yllättäen: illalla kaikki on hyvin, mutta yöllä herää siihen, ettei peittokaan saa koskea varpaaseen. Moni pitää kihtiä keski-ikäisten miesten vaivana, mutta sinäkin voit sairastua siihen. Kerromme, miltä kihti tuntuu ja mitkä merkit vaativat lääkärin arviota.
Kihti on niveltulehdus, jonka aiheuttaa elimistöön kertynyt virtsahappo. Reumaliiton mukaan virtsahappo kiteytyy niveliin, ja kiteet saavat aikaan kivuliaan tulehduksen. Kihtiä sairastaa 1–2 prosenttia väestöstä, ja se on viime vuosikymmeninä yleistynyt.
1. Äkillinen, kova kipu isovarpaassa
Kihdin klassinen ensioire on isovarpaan tyvinivelen tulehdus. Nivel kipeytyy äkillisesti, turpoaa ja punoittaa, ja iho sen päällä tuntuu kuumalta.
Kipu voi olla niin kovaa, että pelkkä peiton paino nivelen päällä tuntuu sietämättömältä. Reumaliiton mukaan ensimmäinen kohtaus tuntuu yleensä jalkaterän tai nilkan yhdessä nivelessä. Kihti voi kuitenkin iskeä mihin tahansa niveleen, kuten polveen, olkapäähän tai sormiin.
2. Ensimmäinen kohtaus
Kihtikohtaus laantuu Reumaliiton mukaan itsestään noin viikossa, hoidettuna nopeammin. Siksi moni jättää ensimmäisen kohtauksen tutkimatta.
Brittiläisen terveyspalvelu NHS:n mukaan lääkäriin kannattaa mennä jo silloin, kun kihdin oireet tulevat ensimmäistä kertaa. Kipeän ja turvonneen nivelen taustalla voi olla myös jotain muuta, kuten bakteerin aiheuttama niveltulehdus, ruusu tai valekihti, ja ne hoidetaan eri tavalla.
LUE MYÖS: Kipeät ja turvonneet nivelet voivat johtua näistä ruoista
3. Kuume ja paheneva kipu – hakeudu heti hoitoon
Tämä on kihdin hälyttävin merkki. NHS neuvoo hakemaan apua kiireellisesti, jos nivelkivun ja turvotuksen lisäksi kipu pahenee, olo on kuumeinen tai vilunväristyksinen tai sinulla on pahoinvointia etkä pysty syömään.
Kuume yhdessä kuuman, turvonneen nivelen kanssa voi kertoa nivelen sisäisestä tulehduksesta, joka vaatii nopeaa hoitoa. Silloin ei kannata odottaa, että kipu menee ohi itsestään.
4. Kohtaukset toistuvat
Reumaliiton mukaan kihdille on tyypillistä, että niveltulehdukset uusiutuvat. Joskus tulehtuu myös monta niveltä samaan aikaan.
Jos sama nivel tulehtuu yhä uudelleen, kyse ei ole huonosta tuurista, vaan elimistössä on todennäköisesti liikaa virtsahappoa. Silloin lääkäri voi aloittaa virtsahappoa alentavan lääkkeen. NHS:n mukaan sitä otetaan säännöllisesti myös oireettomina aikoina.
5. Kyhmyt ihon alla ja munuaiskivet
Pitkään jatkunut kihti voi Reumaliiton mukaan aiheuttaa pysyviä nivelmuutoksia. Virtsahappoa voi kiteytyä myös ihon alle kyhmyiksi, joita kutsutaan toofeiksi, esimerkiksi korvalehtiin, jänteisiin ja limapusseihin.
Myös munuaiskivet voivat olla merkki kihdistä, ja pahimmillaan kihti voi vaurioittaa munuaisia. Jos sinulla on ollut munuaiskiviä ja niveliä särkee, mainitse molemmista lääkärille.
Naisilla kihti liittyy usein lääkkeisiin
Kihti on yleisin keski-ikäisillä miehillä. Reumaliiton mukaan naisilla se liittyy usein verenpainetaudin lääkehoitoon. Erityisesti nesteenpoistolääkkeet voivat lisätä virtsahapon määrää elimistössä. NHS mainitsee riskitekijöiksi myös vaihdevuodet, ylipainon, diabeteksen, korkean kolesterolin ja alkoholin.
Jos käytät nesteenpoistolääkettä ja nivel kipeytyy yllättäen, kerro lääkkeestä lääkärille. Lääkettä ei kuitenkaan pidä lopettaa omin päin.
LUE MYÖS: Korkean verenpaineen oireet – tarkkaile merkkejä ja toimi ajoissa
Näin ehkäiset uusia kohtauksia
Reumaliiton mukaan kihtikohtauksen taustalla on usein runsas puriinipitoinen ateria, alkoholi, nivelen rasitus tai viileneminen. Puriineja on paljon esimerkiksi maksassa, munuaisissa ja pikkukaloissa. NHS neuvoo myös juomaan riittävästi vettä, pudottamaan ylipainoa maltillisesti ilman ankaria dieettejä ja pitämään viikossa alkoholittomia päiviä.
Kiteytettynä: Kihdin tyypillinen oire on äkillinen, kova kipu ja turvotus isovarpaassa tai muussa nivelessä. Lääkäriin kannattaa mennä jo ensimmäisestä kohtauksesta, ja heti, jos mukana on kuumetta tai kipu pahenee. Naisilla kihti liittyy usein verenpainelääkkeisiin.
Tunnetko jonkun, joka on herännyt yöllä kihdin kipuun? Jaa artikkeli hänelle, sillä toistuviin kohtauksiin on olemassa tehokasta hoitoa.
