Moni on kuullut neuvon: “Älä mene vihaisena nukkumaan.” Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta sen taustalla on tärkeä ajatus. Parisuhteessa ratkaisemattomat riidat voivat jäädä kytemään pinnan alle ja kasvaa ajan myötä suuremmiksi ongelmiksi. Lue lisää.
Tutkimuksissa matala-asteinen tulehdus on yhdistetty esimerkiksi sydän- ja verisuonitauteihin, tyypin 2 diabetekseen, ylipainoon sekä joihinkin autoimmuunisairauksiin. Hyvä uutinen on, että elämäntavoilla voidaan vaikuttaa tulehdustilan voimakkuuteen merkittävästi. Lue lisää.
Astrologiassa intohimo ei tarkoita pelkästään romanttista tulta, vaan myös syvää sitoutumista, voimakkaita tunteita ja kykyä heittäytyä täysillä elämän eri osa-alueisiin. Jotkut horoskooppimerkit tunnetaan erityisesti tästä intensiivisyydestä. Lue lisää.
Voit kärsiä nestehukasta kauan ennen kuin tunnet janoa, mikä tekee veden juomisen helposti unohtuvaksi. Tässä merkkejä, jotka voivat viitata siihen, ettet juo tarpeeksi vettä. Lue lisää.
Normaali aamurutiinisi voi mennä kutakuinkin näin: Herätys, Instagramin selailu, kahvinkeittimelle hortoilu. Mutta jos aloittaisitkin päiväsi juomalla lasillisen vettä välittömästi herättyäsi, voi se edesauttaa terveyttäsi monella tapaa. Lue lisää.
