Kananmuna on tärkeä ja monimuotoinen ainesosa ruoanlaittoon ja erityisesti leivontaan. Sekä valkuainen että keltuainen sisältävät runsaasti ravinteita - proteiineja, vitamiineja sekä mineraaleja.
Todennäköisesti et rakasta ajatusta olla ”normaali”. Onhan usein houkuttelevampaa olla keskimääräistä älykkäämpi, viehättävämpi tai menestyneempi. Mutta joskus juuri normaali on sitä, mitä tarvitset. Näin voit varmistua siitä, ettet ole kokemuksesi kanssa yksin.
Keskiverto ihminen muistaa vain noin 25 % siitä, mitä kuulee keskustelussa. Se tarkoittaa, että useimmat meistä sivuuttavat tärkeitä yksityiskohtia, epäonnistuvat luomaan yhteyden ja turhauttavat läheisiään – usein huomaamattaan. Lue lisää.
Jotkut ihmiset jäävät mieleen heti ensikohtaamisesta lähtien. Heissä on jotakin poikkeuksellista – omintakeinen tapa ajatella, puhua tai liikkua. Astrologian mukaan tietyt horoskooppimerkit erottuvat erityisen vahvalla persoonallaan, joka tekee heistä unohtumattomia. Lue lisää.
Narsistinen persoonallisuus rakentuu seitsemästä ydinpiirteestä. Näihin varoitusmerkkeihin liittyy usein myös muita punaisia lippuja, kuten ylemmyydentunto, ylikorostunut viehättävyys suhteen alussa, jatkuva kehun tarve, gaslighting ja vastuun kieltäminen. Lue lisää.
Ruoansulatusjärjestelmämme on monimutkainen systeemi, joka yhdistelee kudoksia ja elimiä monella eri tavoilla tavoitteenaan sulattaa ja hajottaa syömämme ruoka. Viimeaikaiset tutkimukset ovat linkittäneet huonovointisen ruoansulatusjärjestelmään eri sairauksiin, kuten akneen, allergioihin ja masennukseen.
Vaikka tuntuisi siltä, että aika tai jaksaminen ei tahdo riittää, kannattaa silti yrittää löytää aikaa asioille, joita haluat tehdä. Erilaisia harrastusmahdollisuuksia on vaikka kuinka paljon. Harrastukset tuovat aina mukanaan iloa arjen keskelle. Lue lisää.
