Pienillä teoilla on suuri merkitys terveyteemme ja aamupala on tunnetusti yksi tärkeä osa päivän ravinnonsaannista. Tämä herkullinen ja helppo smoothie tarjoaa runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita, joita kehomme tarvitsevat päivittäin. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Tässä resepti, jonka varmasti jokainen onnistuu tekemään. Sen lisäksi, että kyseessä on erittäin helppo ja herkullinen jäätelöresepti, niin tämä herkku on myös terveellinen vaihtoehto. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Tässäpä täydellinen välipala, aamupala tai alkupala juhliin. Päältäpäin homma näyttää tutulta, mutta täytteiden alla ei piilekään paahtoleipä vaan siivu bataattia. Kerrassaan hurmaava ohje, jota kannattaa kokeilla. Katso alta ainekset viiteen erilaiseen täytevaihtoehtoon ja itse ohjehan löytyy tuttuun tapaan videolta!
“Fro-yo” -nimelläkin tunnettu jogurttijäätelö on terveellisempi vaihtoehto perinteiselle jäätelölle, jota voi huoletta nauttia aamiaiseksi tai välipalaksi, varsikin kun lisäät siihen esimerkiksi kuivattuja hedelmiä tai mysliä. Valmistaminenkin on yllättävän helppoa ja nopeaa. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
