Varsinkin, jos aamut ovat kohdallasi joskus hiukan hankalaa aikaa vuorokaudesta ja aamupalan valmistaminenkin tuntuu suurelta urakalta, niin tähän reseptiin kannattaa ehdottomasti tutustua.
Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Ainekset:
- 1 1/5 dl kaurahiutaleita
- 3/5 dl kreikkalaista jogurttia
- 3/5 dl mantelimaitoa
- chia-siemeniä