Pohjekipu on monelle tuttu vaiva, ja useimmiten se liittyy lihasrasitukseen, venähdykseen tai pitkään paikallaan olemiseen. Siksi kipu saatetaan helposti sivuuttaa harmittomana. Kaikki pohjekivut eivät kuitenkaan ole viattomia.
Joissakin tapauksissa kyse voi olla vakavammasta tilasta, joka vaatii nopeaa hoitoa:
Veritulpan mahdollisuus
Yksi tärkeimmistä syistä ottaa pohjekipu vakavasti on veritulpan mahdollisuus. Syvä laskimotukos syntyy, kun verihyytymä muodostuu syvään laskimoon, usein jalassa. Oireita voivat olla toispuoleinen kipu, turvotus, punoitus ja ihon lämpeneminen. Kipu ei välttämättä ole voimakasta, mutta se on usein jatkuvaa ja poikkeavaa verrattuna tavalliseen lihaskipuun. Hoitamattomana veritulppa voi irrota ja kulkeutua keuhkoihin, mikä on hengenvaarallinen tilanne.
Verenkiertohäiriö
Jos jalkaan ei kulje riittävästi verta, voi syntyä kipua erityisesti kävellessä. Tätä kutsutaan katkokävelyksi. Kipu helpottaa levossa, mutta palaa rasituksen myötä. Tällainen oire voi viitata valtimoiden ahtaumaan, joka liittyy usein sydän- ja verisuonisairauksiin.
Hermoperäiset syyt voivat aiheuttaa pohjekipua
Esimerkiksi iskiashermon ärsytys voi säteillä alas jalkaan ja tuntua pohkeessa asti. Tällöin kipuun voi liittyä pistelyä, puutumista tai lihasheikkoutta. Vaikka kyse ei aina ole vaarallisesta tilasta, oireiden pitkittyessä syy kannattaa selvittää.
Milloin sitten pitää huolestua?
Jos pohjekipu ilmaantuu äkillisesti ilman selkeää syytä, pahenee nopeasti tai siihen liittyy turvotusta, punoitusta tai hengenahdistusta, on syytä hakeutua välittömästi hoitoon. Myös pitkäkestoinen tai toistuva kipu kannattaa tutkia, erityisesti jos se vaikuttaa liikkumiseen.
Kipua ei kannata vähätellä
On ymmärrettävää, että arjen kiireessä kipu halutaan ohittaa ja jatkaa normaalisti. Mutta keho harvoin lähettää viestejä turhaan. Pohjekipu voi olla pieni varoitusmerkki jostakin suuremmasta. Siksi sitä ei kannata vähätellä.
Kun reagoit ajoissa, voit estää vakavien ongelmien kehittymisen. Oman kehon kuunteleminen ei ole liioittelua, vaan järkevää itsestä huolehtimista.